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メディア実績

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三橋美穂 取材
三橋美穂 掲載誌

​【2024年】

2024/11/07 『CBC News』(Web)… 朝ツライ、快眠の秘訣は「寝返り」

 

2024/11/06 『THE TIME,』(TBSテレビ)… 気温急降下で「眠りが浅い」快眠秘訣は「寝返り」

 

​2024/11/04 『ヨガジャーナル』(Web)… 不安で眠れないときの対処法は?【専門家にきく、快眠メソッド】

2024/11/04 『Nスタ』(TBSテレビ)… 睡眠市場は2000億円にも!?快眠の秘訣は「寝返り」にあり!

 

2024/11/01 『スターバックスmywellness』(Web)… 寝ても疲れが取れない人必見!  睡眠の専門家に学ぶ、快眠のコツ

 

2024/10/31 『Day Day.』(日本テレビ)… 「ナゼナゼ睡眠法」スタジオ出演

2024/10/23 『別冊ESSE 最高の睡眠と免疫力アップがかなうすごい習慣』(扶桑社)… 睡眠メソッド10

2024/10/23 『SPRiNG 12月号』(宝島社)… 学ぼう!スリーピングビューティ

2024/10/22 『MAQUIA 12月号』(集英社)… 生活習慣が原因で痩せないあなたが痩せるには?

2024/10/20 『しんぶん赤旗 日曜版』… めざせ!眠りの達人「生活習慣を考える」

 

2024/10/11 『THE LIFE STYLE MUSEUM』(TOKYO FM)… ピーターバラカンさんと睡眠についてトーク

2024/10/04 『ZIP!』(日本テレビ)… ジグザグ天気の寒暖差に注意 秋の睡眠

2024/10/01 『FROMO 2024年秋冬号』(大塚家具)… もう羊は数えない。私が変わる睡眠法。

 

2024/10/01 『Nスタ』(TBSテレビ)… ここ知り「秋の夜長」快眠に秘策あり

 

2024/09/28 『田中美里モーニングクルージン』(Bay FM)… 新刊『眠りにいいこと100』から睡眠メソッドの紹介

 

2024/09/26 『疲れ対策のお得技ベストセレクション』(晋遊舎)… 疲れ対策の快眠論

2024/09/20 『NEUTRALWORKS.』(YouTube)… 1日の疲れをやさしく整えるマットレスの製造現場

2024/09/20 『ゴルフダイジェスト 11月号』(ゴルフダイジェスト社)… ‶超”睡眠術で「朝がきつい…」を解消

2024/09/19 『ELLE DECOR』(Web)… “最強”の防音カーテンはどう選ぶ? 遮音・吸音効果の違いも解説!

2024/09/04 『LINE Monary』(LINE)… 睡眠の専門家がジャッジ!ぐっすり寝れる習慣のウソホント

2024/09/01 『Bloom Me 2024』(サントリーウェルネス)… 1日を元気に過ごせる夏の快眠のコツ

2024/09/01 『BRIDGE 2024年vol.3』(第一三共)… 睡眠への意識変革 5つのコツを身につけ、安眠から快眠へ

2024/09/01 『家の光 10月号』(家の光協会)… よりよい眠りを求めて!正しい寝具の選び方

2024/08/26 『ELLE DECOR』(Web)… 遮光カーテンのおすすめ8選! 睡眠に適した色・おしゃれデザインも

2024/08/26 『ELLE DECOR』(Web)… 夏は涼しく冬は暖かい、“最強”の断熱カーテンは?

 

2024/08/20 『心と体に効く66のこと』(PHPスペシャル)… 寝苦しい夜の快眠メソッド

2024/08/17 『Women's Health』(Web)… 寝る姿勢で睡眠の質を改善! ベストな姿勢と寝る前ルーティン

2024/08/14 『THE TIME,』(TBSテレビ)… 睡眠離婚とスカンジナビア睡眠法について解説

​2024/08/02 『THE G.O.A.T.』(JFN系列ラジオ)… 新刊『眠りにいいこと100』から睡眠メソッドの紹介

​2024/08/02 『ESSE 9月号』(扶桑社)… 読むだけで今日からぐっすり 睡眠メソッド10

2024/08/01 『Kraso 8月号』(フェリシモ)… 暑~い夜もぐっすりおやすみ 教えて眠活

2024/07/21 『しんぶん赤旗 日曜版』… めざせ!眠りの達人「真夏の夜を快適に」

2024/07/21 『となりのカインズさん』(Web)… 寝苦しさの原因は半袖パジャマ!? 夏でも快眠できる寝具の選び方

2024/07/19 『孤独を癒やすヒント、楽しむコツ』(PHP増刊)… ひとりの夜を快適に カンタン睡眠術!

2024/07/11 『上毛新聞』… 睡眠確保で健康に(講演録)

2024/07/09 『ひるおび!』(TBSテレビ)… 理想の「枕の高さ」はどうやって調べる?正しい枕の選び方

2024/07/05 『大人のおしゃれ手帖 8月号』(宝島社)… 眠れない原因をチェック!50代の不眠診療所

2024/06/27 『家の光 7月号』(家の光協会)… 熱帯夜も気持ちよく ひんやり快眠手作りグッズ

2024/06/25 『レタスクラブ 7月号』(KADOKAWA)… 寝苦しい夜を快適に!真夏にぐっすり眠るコツ

2024/06/24 『日経WOMAN別冊「やめる&手放す」で毎日がうまくいく』(日経BP)… ぐっすりを取り戻す睡眠メソッドQ&A

2024/06/21 『ワンズテラス』(Web)… 【睡眠のおはなし#2】スタッフの眠りにまつわる疑問・お悩み解決Q&A

2024/06/17 『トレたび ジパング倶楽部』(Web)… 「睡眠」の質を改善しよう! 解決! 60代からのお悩みごと

2024/06/17​ 『ワンズテラス』(Web)… 【睡眠のおはなし#1】きちんと眠れていますか?良い眠りをつくる朝と夜のルーティン

2024/06/14 『プレジデント 7/5号』(プレジデント社)…脳から変える「睡眠改善メソッド」大全

​2024/06/13 『Nスタ』(TBS)… まくら選びのコツを解説

2024/06/07 『日経WOMAN 7月号』(日経BP)… 睡眠悩みをスッキリ解消する!7つの習慣

2024/06/05 『ほぼ日刊イトイ新聞』(Web)… ねむれないくまのために vol.70 梅雨到来、寝室の湿度をコントロールせよ!

2024/06/01 『文字の大きなクロスワード 5月号』(パズルメイト)… ぐっすりと眠るために心がけたい生活習慣

2024/06/01 『きれいのたね 夏号』(ESS)… 夏にぐっすり眠るためのコツ

2024/05/24 『プラスサーモス』(Web)… 寝苦しい時期も心地よく。睡眠のスペシャリストに聞く「睡眠環境の整え方」

2024/05/21 『別冊エッセ「すぐやる!」暮らしマネジメント』 (扶桑社)… 今日からすぐできる!快眠テク14 

2024/05/20 『ぽかぽか』(フジテレビ)… 【松田元太のハクシキ道】コーナーに枕の達人として出演

 

2024/05/16 『ELLE DECOR』(Web)… “ひんやり&ぷるん”がやみつきに!ジェル枕のおすすめ10選

2024/05/01 『毎日が発見 6月号』(毎日が発見)… 眠りの質を上げる4つの新ルール

2024/05/01 『ことも 5・6月号』(三井住友銀行)… ぐっすり、すっきり。快眠を手に入れる基本のキ。

2024/04/23 『AMARC』(Web)… 【心地よい眠りに導くティップス】熟睡パジャマ 自動開閉カーテン 抱きまくら

2024/04/18 『ELLE DECOR』(Web)… 夏も冬も頼れる! ガーゼケットのおすすめ12選。「6重」が人気なワケとは?

2024/04/14 『しんぶん赤旗 日曜版』… めざせ!眠りの達人「枕を選ぶコツ」

2024/04/06 『NIKKEI プラス1』(日本経済新聞社)… 生活上手「自分に合う枕の探し方」

2024/04/03 『ELLE DECOR』(Web)… 「いびき対策枕」のおすすめ9選。いびき防止になる寝方も解説!

2024/04/03 『ほぼ日刊イトイ新聞(Web)… ねむれないくまのために vol.66 眠らないとどうなるの?

 

​2024/04/02 『なないろ日和!』(テレビ東京)… 春の快眠術

2024/04/01 『文字の大きなクロスワード 5月号』(パズルメイト)… 睡眠の本質について正しく知っておこう!

2024/03/28 『ほぼ日刊イトイ新聞(Web)… ねむれないくまのために vol.65 年をとると、眠りはどう変わる?

2024/03/21 『Tarzan No.876』(マガジンハウス)… 役に立つ快眠の知恵、ぐっする眠るための のばす・ゆるめる・ととのえる

2024/03/13 『ほぼ日刊イトイ新聞』(Web)… ねむれないくまのために vol.64 お昼寝のすすめ

2024/03/21 『ELLE DECOR』(Web)… 足枕のおすすめ10選! 足を上げて寝ることの効果はいかに?

2024/03/13 『ほぼ日刊イトイ新聞』(Web)… ねむれないくまのために vol.63 自律神経にいいことをして、すっきり目覚めよう!

2024/03/06 『ほぼ日刊イトイ新聞』(Web)… ねむれないくまのために vol.62 花粉症さんの快眠のコツ

2024/01/31 『anan No.2383』(マガジンハウス)… 生理中も快眠するためのTIPS

2024/01/26 『文春オンライン』(Web)… “眠りのプロ”に聞いて分かった、本当にあたたかい布団のかけ方

2024/01/23 『エステー くらしにプラス』(Web)… 睡眠の習慣を見直そう。冬の寝室環境のつくり方

2024/01/22 『MAQUIA 3月号』(集英社)… Over40の‟不調” どーにかしたい!

2024/01/15 『アスリート・ビジョン 冬号』(バンブック)… アスリートが実践したい 冬の快眠術

​2024/01/04 『サンデー毎日』(毎日新聞出版)… グッスリ眠って、スッキリ目覚める “快眠グッズ”百花繚乱

2024/01/01 『中2 My Vision 1月号』(ベネッセコーポレーション)… よろず健康相談室「眠け対策」

2024/01/01 『ORBIS magazine 1-2月号』(オルビス)… ものにこだわって快眠を導く!眠りグッズの見直し術

2024/01/01 『清流 2月号』(清流出版)… 朝までぐっすり!シニアの快眠講座

​【2023年】

2023/12/27 『くらしにプラス』(エステー)… ココが知りたい!身近な疑問「寝だめでは疲れが取れないのでしょうか」

2023/12/24 『しんぶん赤旗 日曜版』… 眠れない、そんな時に これでぐっすり

2023/12/23 『@Living』(Web)… 睡眠の専門家が解説する、真冬の寝室を暖かく整える方法

2023/12/22 『別冊ESSE 心と体の整え方』(扶桑社)… 疲れがすっきり取れる 快眠テクニック

2023/12/18 『ELLE DECOR』(Web)… シルク毛布のおすすめ10選。なめらかな肌触りでワンランク上の寝心地へ!

2023/12/18 『25ans』(Web)… ガーゼパジャマのおすすめ10選! 夏・冬別の選び方とは?

2023/12/04 『ココロとカラダの不調が消える いますぐ!冷えとり!』(オレンジページ)… 冷えとり睡眠

2023/12/04 『ELLE DECOR』(Web)… いま投資すべきは“シルクシーツ”。選び方・洗濯方法までプロが解説

2023/12/01 『Smile ring 冬号』(ポラス)… 気持ちよくグッスリ眠る、快眠健康法

2023/12/01 『みらいら 12月号』(清和ビジネスリンク)… 「ちょうどいい」枕の選び方とは?

2023/12/01 『mom 12月号』(イオンファイナンスサービス)… 最新テクノロジーで快眠を実現。「スリープテック」が話題

2023/11/27 『エステー プレスリリース』… 「睡眠習慣やリズム」に関する実態調査 コメント

2023/11/07 『なないろ日和!』(テレビ東京)…シニアのための快眠法

2023/11/05 『ARROWS』(J-WAVE)… 日本人の睡眠事情、寝れない時の解決策、枕についてトーク

2023/10/25 『けんこう 383号』(全日本自然食品協会)… シニア世代の睡眠の質をUP!深く眠るための生活術

2023/10/25 『ELLE DECOR』(Web)… 高反発枕のおすすめ12選。ウレタンやファイバーなど素材別の特徴もガイド!

2023/10/01 『ハルメク 健康と暮らし 10月号』(ハルメク)… 寝てもなぜかぐったり「この疲れ、どうしてとれないの?」

2023/09/26 『ELLE DECOR』(Web)… 低反発枕のおすすめ12選。使う向きや高反発枕との違いも解説!

2023/09/15 『週刊現代 9/23号』(講談社)… 戦場でも2分で寝られる方法

2023/09/10 『Goods Press 10月号』(徳間書店)… スリープテックで疲労“超”回復!

2023/09/07 『女性セブン 9/21号』(小学館)… いびき解消枕の作り方

2023/08/30 『めざましテレビ』(フジテレビ)… 異常な残暑による睡眠バテと快眠法についてコメント

2023/08/30 『anan 9/6号』(マガジンハウス)… 最高の睡眠。布、香り、光、音でつくる心地よい空間

2023/08/30 『セールス・オンデマンド プレスリリース』… こどもの睡眠の質に悩む親は約3人に2人! コメント

2023/08/26 『Asa-JO』(Web)… 暑過ぎて眠れない、睡眠の専門家たちが伝授する“快眠術”

2023/08/18 『nobico』(Web)… ミリオンセラー絵本の謎? 『おやすみ、ロジャー』の結末を子どもたちが知らない理由

2023/08/07 『your SELECT』(Web)… いびきをかきにくい寝姿勢を維持できる高さ・形状の選び方や人気の商品を紹介

2023/08/01 『your SELECT』(Web)… 高反発枕のおすすめ9選!自分に合った高さ・形・サイズの選び方や低反発枕との違い

2023/08/01 『marui ムティ 8月号』(岩谷産業)… 質の良い眠りと目覚めのために 夏の快眠法

2023/07/25 『レタスクラブ 8月号』(KADOKAWA)… 温度・湿度・香りが鍵!「暑くて眠れない」を解消!

2023/07/20 『女性セブン 8/3号』(小学館)… 人生が変わるぐっすり快眠 完全ガイド

2023/07/14 『教師の仕事術事典』(明治図書出版)… 睡眠の質を高めたい!

2023/07/14 『新潟日報 7月14日』… 快眠促す こつ伝授 ~日報レディースサークル

2023/07/12 ​『ELLE DECOR』(Web)… 洗える枕のおすすめ14選|洗い方・洗濯頻度もプロが伝授

2023/07/11 『これからの暮らし by ESSE 2023夏号』(扶桑社)… 今日からすぐできる!快眠テク14

2023/07/09 『GoodsPress 8-9月号』(徳間書店)… 熱帯夜でも朝までぐっすり快眠!

2023/07/03 『ESSE 8月号』(扶桑社)… ぐっすり眠れる快眠習慣6

2023/07/01 『CLASS PLUS 2023夏号』(大和ライフネクスト)… 寝苦しい夜の快眠対策!

2023/06/28 『ほぼ日』(Web)… 「ねむれないくまのために」暑くて寝苦しい夜、エアコンはどうしましょう?

2023/06/23 『Get Navi 8月号』(ワン・パブリッシング)… モノから始める熱中症対策&快眠習慣

2023/06/21 『HOUSING 8月号』(リクルート)… 眠りを深くする寝室&バスルーム

​2023/06/20 『ももち浜ストア』(テレビ西日本)… 梅雨時の快眠メソッド

2023/06/19 『週刊大衆 7/3号』(双葉社)… 寝苦しい梅雨でも熟睡できる!50歳からの快眠術

2023/06/05 『なないろ日和』(テレビ東京)… 眠りに悩む2軒のお宅にお邪魔して、寝室環境を改善 

2023/06/01 ​『ELLE DECOR』(Web)… 【専門家解説】夏におすすめの掛け布団10選。エアコンによる冷え対策にも!

2023/05/29 『リビングデザインセンターOZONE』(Web)… 睡眠のプロに学ぶ!夏の夜を快適に眠れる方法と寝具の使い方

2023/05/25 『暮らしの手帖 2023年初夏号』(暮しの手帖社)… 寝間着をちゃんと選んでいますか?

2023/04/27 『WELL GOOD』(Web)… 快眠のプロが解説! 忙しい現代人の“睡眠の質”を高める快眠習慣

2023/04/01 『BS-FINE 春夏カタログ』(加茂繊維)… 眠りの質と元気を高める春夏の健康快眠法

2023/03/20 『女性セブン 4/13号』(小学館)… 長生きする昼寝 死を招く惰眠

​2023/03/01 『ELLE DECOR』(Web)… 横向き寝におすすめの枕20選。肩・耳が痛くならない枕はどう選ぶ?

2023/03/01 『JCB THE PREMIUM 3月号』(JCB)… ほしいのは、脳を休める“よい眠り’’

2023/02/25 『埼玉新聞』… 快眠で仕事力向上

2023/02/24 『GetNavi 4月号』(ワン・パブリッシング)… モノから始める快眠入門 今日からぐっすりお悩み解消Q&A

2023/02/07 『日経ウーマン3月号』(日経BP)… ぐっすりを取り戻す睡眠メソッドQ&A

2023/02/01 『Rashiku+ vol.7』(トウ・キューピー)… 花粉に負けない!春のぐっすり快眠法

2023/01/25 『クロワッサン 2/10号』(マガジンハウス)… 体が痛いのは寝具のせいかも? 快眠を約束する枕と布団の選び方

2023/01/24 『Live News イット!』(フジテレビ)… 寒い夜のベストな眠り方

2023/01/24 『ELLE DECOR』(Web)… 掛け布団カバーを買うなら? おしゃれな「シングル掛け布団カバー」のおすすめ20選

2023/01/21 『新潟日報』… 太陽光を浴びると熟睡

2023/01/23 『JAM THE WORLD - UP CLOSE』(Amazon Music)… 睡眠について津田大介さんと対談

2023/01/12 『Pre-mo 2023春夏号』(主婦の友社)… 睡眠のメカニズムを知れば、妊娠中でもぐっすり眠れます

​2023/01/11 『Blue Ocean』(TOKYO FM)… 暖かく眠るための「寝具」の選び方

2023/01/04 『ESSE 2月号』(扶桑社)… 疲れがすっきりとれる!冬の快眠テクニック

2023/01/04 『D-mail vol.193』(Daiohs)… 睡眠の質を高める 寒い冬の快眠環境づくり

2023/01/04 『ひるおび』(TBS)… 寒い冬でも‟快眠”したい!

​【2022年】

2022/12/29 『AMP』(Web)… 企業利益にも影響する「睡眠」。その“質”向上のための鍵とは

2022/12/21 『Blue Ocean』(TOKYO FM)… 冬の快眠法について

2022/12/16 『からだにいいこと 2月号』(からだにいいこと)… からだにいいこと大賞2022 睡眠・リラックス部門審査員

2022/12/13 『女性自身 12/27号』(光文社)… 100均グッズの快眠アイディア<7>

2022/12/08 『なないろ日和!』(テレビ東京)… 冬の寝具選びについて スタジオ出演

2022/12/01 『ゆうゆうシニアライフ 2022 vol.4』(JAバンク)… 寒い冬でもぐっすり眠れる 冬の快眠術

2022/11/18 『神戸新聞 朝刊』… 人生豊かにする眠り大切に

2022/11/08 『ZIP!』(日本テレビ)… 睡眠市場が活況な背景についてコメント

2022/11/04 『健康ネットワーク』(ラジオNIKKEI)… 4週にわたり睡眠法についてトーク

2022/11/02 『吉崎誠二の5時から”誠”論』(ラジオNIKKEI)… 睡眠法について生出演

2022/10/06 『GoodsPress 11月号』(徳間書店)… 良質寝具で良質な睡眠を!傑作快眠グッズ19選

2022/10/24 『25ans.』(Web)… シルクパジャマ10選【選び方・洗濯方法を専門家が解説】

2022/10/21 『ELLE DECOR』(Web)… 冬用敷きパッドのおすすめ22選。あったか寝具の選び方は?

2022/10/13 『女性セブン 10/27号』(小学館)… 快眠力を上げる!最強食品ランキング​

2022/09/27 『ELLE DECOR』(Web)… 横向き寝をサポートする「抱き枕」のおすすめ20選

2022/09/27 『バゲット』(日本テレビ)… 専門家おすすめ快眠グッズ4選

2022/09/27 『OZmall』(Web)… 人気のニキビ肌洗顔料おすすめ10選!メンズや高校生のおすすめも紹介

2022/09/21 『ゼクシィ 11月号』(リクルート)… 仲良し夫婦たちはみーんな “熟睡できる寝室づくり” にこだわっていた件

2022/09/09 『SUUMO』(Web)… おしゃれな寝室にしたい!間取りごとのレイアウトや設備のポイントをプロが解説

2022/08/31 『クロワッサン特別編集 お疲れ解消メソッド17』(マガジンハウス)… プロが実践、夏の入眠ルーティン

2022/08/26 『THE TIME,』(TBSテレビ)… 筋こりメソッドをレクチャー

2022/08/25 『レタスクラブ 9月号』(KADOKAWA)… 寝ても疲れが取れない…は、寝る前1分「筋こり」ほぐしで解消!

2022/08/22 『ベストきっとTV』(ABEMA)… 錦鯉 渡辺が体験!ベストきっと睡眠がしたい!

2022/08/12 『セゾンカード メールマガジン』…【専門家に聞く、夏の快眠術】今日からできる、ぐっすり眠るコツとは?

2022/08/09 『垣花正あなたとハッピー!』(ニッポン放送)… 熱帯夜の睡眠法について解説

2022/08/09 『めざまし8』(フジテレビ)… 熱帯夜の睡眠法について解説

2022/08/01 『ESPOIR 8月号』(ファンケル)… 寝苦しい夏もぐっすり!快眠のススメ

2022/08/01 『大樹Life 8月号』(大樹生命)… 蒸し暑い夏もぐっすり 真夏の快眠術

 

2022/07/27 『す・またん!&ZIP!』(読売テレビ)… 電車に乗るとナゼ眠くなるの?に回答

2022/07/21 『女性セブン 8/4号』(小学館)… ぐっすり寝て、スッキリ起きる 真夏の快眠㊙メソッド

2022/07/12 『週刊SPA!7/19・26 合併号』(扶桑社)… ぐっすり睡眠 22の新常識

​2022/07/15 『KUTSUROGI 夏号』(谷川建設)… 真夏の快眠メソッドで寝苦しさとおさらば!

2022/07/15 『公取協NEWS 夏号』(医薬品公正取引協議会)… 夏の快眠法~寝具やパジャマで最適温度に調整しよう~

2022/07/15 『アスリート・ビジョン 夏号』(バンブック)… 熱帯夜でもぐっすり眠れる!真夏の快眠メソッド​

2022/07/05 『Picky's』(Web)… 布団乾燥機おすすめ18選|洗濯物も乾かせるコスパモデル・電気代の比較も

 

2022/07/04 『your SELECT.』(Web)… 抱き枕のおすすめ10選|快眠をサポートする抱き枕の選び方を専門家が解説

2022/06/29 『news every.』(日本テレビ)… “睡眠中の熱中症”要注意! 睡眠環境プランナーによる「夜のエアコン活用法」とは?

 

2022/06/29 『天然生活 暮らしのまんなか』(扶桑社)… 気持ちよく眠って明日もご機嫌「寝具、どうしてますか?​」

 

​2022/06/27 『す・またん!&ZIP!』(読売テレビ)… 夏に気持ちよく眠る方法

​​2022/06/21 『your SELECT.』(Web)… 快眠セラピストが快眠できる枕の選び方を解説!

2022/06/16 『からだにいいこと 8月号』(世界文化社)… 「梅干し顔ストレッチ」で、寝つき改善し頭痛も消える

 

2022/06/08 『セールス・オンデマンド ニュースリリース』… きれいな空気で睡眠の質を高めることで睡眠の質を改善

2022/06/01 『咲顔(えがお) 初夏号』(マイケア)… 美髪のヒント:睡眠中のめぐりを邪魔しない自分に合った枕を選びましょう​

 

2022/05/27 『ELLE on-line』(Web)… 夏用敷きパッドのおすすめ16選! 接触冷感やリネンなど“ひんやり系寝具”の選び方を解説

 

2022/05/23 『Medical Frontiers』(NHK World)… 日本の枕事情を紹介するコーナーに出演

 

2022/05/23 『DIAMOND online』(Web)… 「寝心地が劇的に良くなる枕」の選び方、快眠セラピストが見定めるポイント

 

2022/05/20 『北川久仁子のbrilliant days×F』(AIR-G' FM北海道)… パジャマの快眠効果をラジオで解説

 

2022/05/01 『BS-FINE 春夏カタログ』(加茂繊維)… 快眠革命で今年の春夏はもっと元気に!

 

​2022/04/27 『LDK 6月号』(晋遊舎)… 質のいい睡眠でやせホルモンがUP!キレイプラスワン

2022/04/25 『ELLE on-line』(Web)… 枕カバーのおすすめ22選【専門家に聞く、快眠のための選び方】

2022/04/21 『FRaU(フラウ)』(Web)… ぐっすり眠れない人がやってはいけないNG習慣と、快眠に役立つアイテム

2022/04/21 『FRaU(フラウ)』(Web)… 快眠のプロに聞いた「よく眠れる」「朝起きられる」睡眠に必要な7つのこと

2022/03/30 『Honda公式サイト』(Web)… 車中泊でも快眠できる『FREED+』車内空間の最適解を考える

2022/03/28 『ゆうゆう増刊 免疫力を上げる暮らしの極意』(主婦の友社)… 「眠トレ」でぐっすり眠る、すっきり目覚める

2022/03/28 『​LDK 5月号』(晋遊舎)… 毎日着たくなる「パジャマ」の大正解

2022/03/19 『セゾンくらしの大研究』(Web)… 快眠セラピストがおすすめするアロマオイルベッドマットレス

​2022/03/15 『三菱電機 ニュースリリース』(Web)… 「3/18 春の睡眠の日」睡眠環境をアップグレードする“正しい換気“に注目

2022/03/08 『週刊女性自身 3/22号』(光文社)… 7キロ布団で熟睡できた! 重い布団についてコメント​

2022/03/07 『​CREA 22年春号』(文芸春秋)… 行きたくなる寝室をつくる 睡眠のプロに聞く 最適な睡眠環境とは?

2022/03/25 『レタスクラブ 3月号』(KADOKAWA)… 日本中のへとへとさんをレスキュー!セルフケアアイテム対象

2022/02/22 『ウチコト』(Web)… 手足が冷えて眠れない! 専門家に聞く「冷え性でも温かく眠れるコツ」

 

2022/02/20 『ウチコト』(Web)… 寝起きの悪さにサヨナラ! 朝スッキリ起きる方法11選

2022/02/14 『ほぼ日』(Web)… 寝グルメマガジン「ねむれないくまのために」

​2022/02/11 『Re LIFE byららぽーと』(Web)… 毎日を健康的に過ごすヒント「ねむりのレシピ」

2022/02/08 『週刊SPA! 2/15号』(扶桑社)… 3000円以下で買ったよかったモノ 大当たりアイテム70選

2022/01/26 『くらひろ by TEPCO』(Web)… ぐっすり眠ってすっきり目覚める!今日から始める睡眠トレーニング

2022/01/21 『LDK the Beauty 3月号』(晋遊舎)… 新世代の美容アイテム試してみた!

2022/01/11 『HOUSING NEWS ONLINE』(Web)… 寒い寝室は健康リスクが増加する!? 朝までぐっすり、真冬の快眠術

​【2021年】

2021/12/22 『ニコ☆プチ 2月号』(新潮社)… 次の日スッキリ☆ちょ~~熟睡メソッド

 

2021/12/15 『めざましテレビ』(フジテレビ)… 寒い季節でも快適に眠る秘訣

2021/12/12 『聖教新聞』… 目覚めスッキリ!快眠のコツ

2021/12/05 『バイバイなんとなく不調 パワーアップレシピ↑』(日東書院)… ぐっすり眠れるようになる5つのワザ

2021/11/19 『lifehacker』(Web)… 【2021】電気毛布おすすめ10選|専門家の選び方&タイプ別に人気商品紹介


2021/11/18 『ラヴィット!』(TBSテレビ)… 最新快眠グッズTOP7 専門家としてコメント

2021/11/16 『読売新聞』
… 快眠いざなう電動ベッド


2021/11/12 『YKK AP プロダクツパーク2021』(Web)… お役立ち入眠法を動画で紹介

2021/11/04 『ヒルナンデス!!』(日本テレビ)
… プロの座談会、おすすめ睡眠グッズを紹介

2021/11/01 『暮らしが豊かになる情報誌 11-12月号』(コスモス薬局)… 健康のカギは睡眠にあり!

 

2021/11/01 『todai 11月号』(第三文明社)… 今日からぐっすり「睡眠」のはなし

 

2021/11/01 『BS-FINE vol.17(2021秋冬カタログ)』… 冷えをとればぐっすり眠れる

2021/10/31 『biz SPA!フレッシュ』(Web)
… 寝つきの悪さは肩こりが原因?熟睡するコツを、快眠セラピストに聞く

2021/10/23 『OZONE  LIFE STYLE』(Web)
… 自分にあった寝具の選び方

 

2021/10/21 『レタスクラブ 11月号』(KADOKAWA)… 寝ても疲れが取れないのはナゼ!?


2021/10/20 『マガジンサミット』(Web)… コロナ禍特有の睡眠悩みに効く!生活習慣からの対策とは?

2021/10/19 『CHANTO WEB』(Web)
… 寝相で睡眠の質がわかる?起床時「バンザイ」がよくない理由

2021/10/14 『ROOMIE』(Web)
… 【2021】羽毛布団おすすめ10選|専門家の選び方&人気メーカーの商品を季節別に紹介

2021/09/28 『TABIZINE』(Web)
… 快眠セラピストが伝授!長距離フライトの機内で快眠する3つのコツ
 

​2021/09/27 『FITTE』(Web)… これで不眠と決別! 快眠セラピストが教える、いつでもどこでも“ぐっすり”眠れる方法


2021/09/27 『TABIZINE』(Web)… 旅先のホテルで試したい!快眠セラピストが教える、バスタオルで使った「快眠枕」の作り方

2021/08/01 『ゆうゆう 9月号』(主婦の友社)… 熱帯夜の寝室快適プラン

2021/08/01 『暮らすめいと 8月号』(東京新聞)… 熱帯夜の快眠アドバイス

2021/08/01 『mom 8月号』(イオンクレジットサービス)… ぐっすり眠ってすっきり目覚める 夏の最新 快眠生活

2021/08/01 『Rashiku vol.63』(トウ・キューピー)… 寝苦しい夏でも快適に! 睡眠の質を高め、健康美をめざす

2021/07/28 『TurningPoint』(CIC LIVE)… 睡眠のプロになるまで(ラジオ)

 

​2021/07/28 『Easiit Mag』(Web)… 安眠できる「正しい枕の選び方」を睡眠のプロに聞いてみた

2021/07/28 『neruco』(Web)… 睡眠の質を上げる方法【快眠セラピスト】睡眠のプロが徹底解説!

2021/07/26 『ELLE』(Web)… 専門家監修、ひんやり快眠寝具のおすすめ16選!

2021/07/24 『cancam jp』(Web)… 実際ど~なの?CBD、EMS付きホットアイマスクは睡眠に効果があるのか聞いてみた

2021/07/23 『cancam jp』(Web)… 眠れない、朝つらいetc.の対処法は?20代の睡眠の悩みTOP5をプロが解決

2021/07/21 『TurningPoint』(CIC LIVE)… 睡眠のメカニズムとは(ラジオ)

2021/07/16 『オレンジページ 8/2号』(オレンジページ)… 熱帯夜でも朝までぐっすり 夏の睡眠力を上げるコツ

2021/07/16 『PRESIDENT 7/30号』(プレジデント社)… 世界一の睡眠研究!睡眠革命

2021/06/26 『CULTURE RADIO via TOKYO』(ZIP FM)… ぐっすり眠ってすっきり目覚める快眠の方法をトーク

2021/06/15 『となりのカインズさん』(Web)… 睡眠環境プランナーが教える、季節ごとの睡眠ルールとおすすめグッズ

2021/06/10 『ROOMIE』(Web)… マットレスおすすめ15選|最適な買い替え時期はいつ?プロが選び方を解説!

2021/06/10 『クロワッサン 6/25号』(マガジンハウス)… プロが実践、夏の入眠ルーティン。

2021/06/06 『ニノさん』(日本テレビ)… 女優の有村架純さんにおすすめ快眠グッズについて解説

2021/06/01 『ずぼらダイエット the BEST』(晋遊舎)… 正しい眠活で睡眠の質をUP!

2021/06/01 『マドリモ カタログ』(YKK AP)… ポイントをおさえて、快適な寝室づくりを

2021/05/31 『スローでイージーなルーティーンで』(関西テレビ)… 睡眠の不満を解消する快眠グッズについて解説

2021/05/29 『めざましどようび』(フジテレビ)… 女優の仲里依紗さんに快眠法をアドバイス

2021/05/28 『モーニングこんぱす』(千葉テレビ)… 夏の快眠法をアドバイス

2021/05/27 『女性セブン 6/10号』(小学館)… 枕と上手につきあうためのQ&A

2021/05/26 『ノンストップ!』(フジテレビ)… 枕の選び方のポイントを解説

​2021/06/24 『エステー くらしにプラス』(Web)… 子どもの良質な睡眠のためのお悩み解決Q&A

2021/05/18 『週刊SPA! 5/25号』(扶桑社)… ストレス解消「神」メソッド-睡眠トラブル-

2021/05/11 『林修の今でしょ!講座』(テレビ朝日)… 三橋自身が使っている枕を紹介

2021/04/28 『Hanako 6月号』(マガジンハウス)… 自分を高める学びの教科書。WELLNESS:快眠のススメ

2021/04/25 『CREA』(Web)… コロナ禍で日本人の睡眠は変化した?最適な睡眠時間を知る方法を伝授、ほか​

2021/04/06 『週刊SPA! 4/13号』(扶桑社)… コロナ不眠を救うのは、ノンアルビールかも?

2021/04/05 『Otona no Radio Alexandria』(IntrerFM)… 「有備無患」コーナーで5日間、プレミアム世代へ向けて睡眠トーク

2021/04/01 『優游自適 4月号』(味の素)… 良質な睡眠をとるための8つのテクニック

2021/04/01 『えがお手帖 vol.3』(大塚製薬)… 極上の睡眠が人生を輝かせる​

2021/03/12 『美的GRAND 春号』(小学館)… ルームフレグランス薫りの活用術@ベッドルーム

2021/03/11 『モノナビ』(Web)… 肩こりを解消する枕の比較と人気おすすめランキング!おすすめの選び方も。

2021/03/11 『Easiit Mag』(Web)… 睡眠のプロ伝授! 安眠できるアロマの選び方と効果的な使い方

2021/03/10 『Goods Press 4月号』(徳間書店)… 最新睡眠グッズで心地よい春眠を満喫!

2021/02/27 『your SELECT』(Web)… 【快眠セラピスト監修】おすすめオーダーメイド枕8選!選び方を専門家が解説

2021/02/25 『goo ランキング』(Web)… 【快眠セラピスト監修】掛け布団の人気おすすめランキング21選を紹介!

2021/02/16 『アシタノカレッジ』(TBSラジオ)… パーソナリティの塚本ニキさんと睡眠トーク

2021/02/04 『Easiit Mag』(Web)… 肩こり、腰痛など「体の不調をカバーする寝方」で睡眠の質を高めよう

2021/02/01 『私のまいにち 2月号』(毎日新聞)… ステイホームで健康アップ ~三橋式快眠ストレッチ~​

2021/02/01 『ジャパネットたかた企業CM』… 【想いをつなぐ「社員とつなぐ」篇】に睡眠研修の講師として出演​

2021/01/28 『Mart 3月号』(光文社)… 冬こそ「快眠」で免疫力あげよう!

2021/01/22 『Get Navi 3月号』(ワン・パブリッシング)… カラダに効く家電&日用品「睡眠環境を整える」

​2021/01/20 『農業共済新聞』(全国農業共済協会)… ぐっすり眠って元気に!快眠の心得

2021/01/10 『PHP くらしラク~る♪ 2月号』(PHP研究所)… 健康になる眠り方、病気になる眠り方

2021/01/09 『疲れないカラダ お得技ベストセレクション』(晋遊舎)… 質のよい「睡眠」で疲れないカラダになる!

​2021/01/08 『わげんせ 冬号』(Project Gamon)… 食べて眠って心地よく生きる

​2021/01/02 『一個人 冬号』(KKベストセラーズ)… 快眠セラピスト三橋美穂さんに学ぶ 今夜からぐっすり眠れるセラピー

​2021/01/01 『中2 My Vision 1月号』(ベネッセコーポレーション)… よろず健康相談室「眠け対策」

​【2020年】

​2020/12/25 『Predeli Style』(WEB)… 「パジャマ」で寝起きのだるさや疲れが解消! 目からウロコの安眠術

2020/12/15 『あさチャン!』(TBSテレビ)… 冬の快眠法についてコメント

2020/12/10 『THE 21 1月号』(PHP研究所)… ぐっすり眠って疲れが取れる「寝具」の選び方

2020/11/06 『ROOMIE』(WEB)… 暖かい毛布おすすめ14選|人気商品や、おしゃれな商品の選び方を紹介

​2020/12/05 『岩手日報』… 明日のため いい睡眠を

 

2020/12/01 『ゆうゆう 1月号』(主婦の友社)… “眠トレ”で ぐっすり眠る すっきり目覚める

2020/12/01 『VISA 12月号』(VJAグループ)… 健康になる睡眠術

2020/12/01 『Easiit Mag』(WEB)… 15分湯船に浸かるだけで質がアップ? 短時間でも「良い睡眠」を取る方法

2020/11/26 『High!MORNING!』(ZIP-FM)… さむーい冬の快眠方法について、ラジオ生出演

2020/11/22 『MAQUIA 1月号』(集英社)… 今こそ、睡眠ビューティ

2020/11/13 『女子SPA!』(WEB)… 「快眠できる枕」5選をプロに聞いた。肩こりや首の痛みは枕のせいかも

2020/11/06 『ROOMIE』(WEB)… 掛け布団おすすめ14選 快適に眠れる人気商品を特徴別に紹介​

2020/10/30 『プロダクツパーク2020』(YKKap)… 最高の寝室をつくる3つのポイント を動画で解説

2020/10/25 『赤ちゃんとママ 11月号』(赤ちゃんとママ社)… 親子で満たされる睡眠

2020/10/16 『CELLEF』(WEB)… 質の良い睡眠で傷ついた細胞を修復 ~老化をストップして若々しい肌作りを!

2020/10/09 『からこと』(Web)… テレワークが眠りに悪影響⁉良質な睡眠をとるための8つのコツ

2020/10/01 『ORBIS magazine 10月号』(オルビス)… 睡眠のプロが提案!キレイが続く4つのルール

2020/10/01 『ときめき日和 冬号』(ベルーナ)… 冬の快眠アドバイス

2020/10/01 『授業力&学級経営力 10月号』(明治図書出版)… 睡眠の質を高めたい!

2020/10/01 『月間みすみ 10月号』(美寿実)… 今日から始める快眠法

2020/09/21 『女子SPA!』(WEB)… 快眠のための8つのテクニック 昼寝や照明の色にもコツがある

​2020/09/15 『Suits woman』(WEB)… コロナの不安やストレスで夜中に熟睡できない…。良い睡眠に必要なこと

2020/09/10 『E-ne!』(FMヨコハマ)… 残暑の睡眠法について生出演でトーク

 

2020/09/05 『デルサタ』(名古屋テレビ)… 残暑を乗り切る睡眠法について

2020/09/01 『てっくぷらざ 秋号』(東芝テック)… 今日からぐっすり!快眠のススメ

 

2020/09/01 『AEON MAGAZINE vol.70』(イオン)… 免疫力を上げる睡眠と食事

2020/08/31 『CUSTOMLIFE』(WEB)… 枕が合わない原因は?すぐに試せる2つの調整法&ぴったりな枕を探すコツ

2020/08/30 『FQ JAPAN 特別号』(アクセスインターナショナル)… 快眠のための「ふとん環境」をテーマに、俳優の滝藤賢一さんと対談

2020/08/25 『anan 9/2号』(マガジンハウス)… 心地よいマイスペースのつくりかた。BEDROOM

2020/08/24 『Easiit Mag』(WEB)… 薄着で寝るのはNG? 快眠セラピストに聞く「寝苦しい夏の睡眠術」

2020/08/21 『5時スタ』(テレビ愛知)… 熱帯夜の睡眠法について

2020/08/20 『ミヤネ屋』(読売テレビ)… 熱帯夜の睡眠法について

2020/08/19 『アップ!』(名古屋テレビ)… 熱帯夜の睡眠法について

2020/08/19 『スッキリ』(日本テレビ)… 熱帯夜の睡眠法について

2020/08/18 『スゴい早起き お得技ベストセレクション』(晋遊舎ムック)… 快眠のプロが良質な睡眠をサポート

2020/08/17 『news zero』(日本テレビ)… 熱帯夜の睡眠法について

​2020/08/17 『からだにいいこと 10月号』(祥伝社)… 夏の熟睡カレンダー

2020/08/16 『公明新聞』(公明党)… 「眠トレ」で最適な睡眠を

2020/08/13 『グッとラック!』(TBS)… 熱帯夜の睡眠法について

2020/08/12 『news every.』(日本テレビ)… 熱帯夜の睡眠法について

2020/08/11 『FNNプライムオンライン』(WEB)… 睡眠のプロが熱帯夜の快眠術“5つのテクニック”を解説

2020/08/11 『婦人公論 8/25号』(中央公論社)… 心地よい寝室環境をつくる夏の快眠アイテム

2020/08/06 『suumo journal』(WEB)… 新しい生活様式は睡眠不足を招く!?眠りのプロに聞く快眠スペースのつくり方

2020/08/05 『羽鳥慎一モーニングショー』(テレビ朝日)… 熱帯夜の睡眠法について

 

2020/08/04 『キャッチ!』(中京テレビ)… 熱帯夜の睡眠法について

2020/08/01 『土曜はナニする!?』(関西テレビ)… 「予約が取れない10分ティーチャー」コーナーで夏の快眠術を紹介

 

2020/08/01 『健幸美身 8月号』(ベルネージュダイレクト)… 寝苦しい夏の睡眠不足を解消!眠りの質を高めて健康に

2020/07/30 『High!MORNING』(ZIP-FM)… 猛暑の中の快眠方法について

 

2020/07/21 『こどもの空気研究所』(WEB)… 寝室の空気を整え、睡眠の質を上げよう ~良い眠りがこどもの心と体を育てる

2020/07/16 『天使のクール強冷感シーツBOOK』(宝島社)… ぐっすり眠ってすっきり目覚める夏の快眠メソッド

2020/07/10 『アスリート・ビジョン 夏号』(バンブック)… 熱帯夜に負けるな!今日から始めるアスリート快眠法

2020/07/09 『ももち浜ストア』(テレビ西日本)… 夏の夜もぐっすり!快眠グッズベスト5 コメント出演​

2020/07/07 『LEE 8月号』(集英社)… 〝川の字家族” の快眠ベッドルーム

2020/07/02 『ESSE 8月号』(扶桑社)… ぐっすり眠れる夏の快眠スペシャル

2020/07/01 『D-room Press 夏号』(大和ハウス工業)… いつもの朝ごはん 朝食から始まる、快眠へのアプローチ

2020/07/01 『優游自適 vol.34』(味の素)… 枕を見直して、睡眠の質を向上させよう!

2020/07/01 『オトナ女子たちのミニツク白書』(フェリシモ)… 一日の過ごし方で、眠りの質が決まる。​

2020/06/16 『DIME 8月号』(小学館)… 安くていいもの選手権 目利きが選んだコスパ最高アイテム・快眠グッズをセレクト

2020/06/10 『PHP からだスマイル 8月号』(PHP研究所)… ぐっすり眠って10歳若返る!

2020/06/10 『Tarzan 特別編集:自律神経を整える。』(マガジンハウス)… 眠りたい、眠れない、を解決。専門家が提案する具体策

2020/06/10 『クララ 7月号』(新書館)… 心と体を強く、キレイに! ぐっすり♡睡眠 Lesson

2020/06/01 『クロワッサンの贈りもの』(リンベル)… 快適な寝具選びは、健康の第一歩

2020/06/01 『SIGNATURE 7月号』(ダイナースクラブ)… 賢者の快眠レッスン

2020/06/01 『文字の大きなクロスワード 7月号』(マガジンマガジン)… 睡眠対策を万全にして 熱を元気に乗り切ろう!

2020/05/28 『Tarzan 6/11号』(マガジンハウス)… 免疫を整えるための腸活と睡眠

2020/05/22 『LDK the Beauty 7月号』(晋遊舎)… 正しい眠活で睡眠の質をアップ!

2020/05/21 『なないろ日和』(テレビ東京)… 朝までぐっすり!免疫力を高める眠り方 リモート出演

2020/05/11 『よじごじDays』(テレビ東京)… 世間の多数派を大調査! 睡眠環境についてコメント

​2020/05/04 『ORBISオンラインショップ』(WEB)… ウイルスに負けないからだを作る快眠術

2020/04/22 『ニコ☆プチ 06月号』(新潮社)… めんえき力を高めて じょうぶな体をつくろう!

2020/04/01 『iikoto 4月号』(一条工務店)… 春はぐっすり、快眠ですっきり。

2020/04/01 『アンネフェ ヘルシー通信 4月号』(富士フィルム)… 眠りが美人を作る ぐっすりすこやか快眠の秘訣

2020/04/01 『文字の大きなクロスワード 5月号』(マガジンマガジン)… ぐっすり眠れる人は、脳も体も若々しい!

2020/04/01 『中2 My Vision 4月号』(ベネッセコーポレーション)… 眠気解消の魔法で、パッチリ!

2020/03/28 『LDK 5月号』(晋遊舎)… ぐっすり眠って、すっきり目覚める 眠トレの真実50

2020/03/17 『週刊女性 3/31号』(主婦と生活社)… 夫にムカつく、子どもにガミガミ そのイライラ、睡眠不足のせい

2020/02/29 『家庭画報 4月号』(世界文化社)… すっきり目覚めるための睡眠メソッド

​2020/02/29 『福島民報』・・・ 今日からできる睡眠環境改善

2020/02/28 『Mart 4月号』(光文社)… 忙しい私たちにもできる「快眠法」

2020/02/19 『聖教新聞』・・・ きょうからぐっすり!高齢者の睡眠

2020/02/01 『老けない!太らない!カラダの便利帖』(晋遊舎)・・・ 不眠は美容の大敵!時間や環境を見直して毎日快眠を

2020/01/14 『暮らしとおしゃれの編集室』(Web)… 【後藤由紀子さん連載】実はぐっすり眠れないことが悩みです

2020/01/10 『北海道学力コンクール』(進学舎)・・・ 三橋の著書『眠トレ!』より出題

2020/01/07 『CREA 2・3月号』・・・ 朝までぐっすり、やすらぎの熟睡宿

2020/01/01 『My Vision 1月号』(ベネッセコーポレーション)… よろず健康相談室「眠け対策」

 

2020/01/01 『賢い人の睡眠法』(プレジデントムック)… 「睡眠負債」はどうしたら消えるか?

​【2019年】

2019/12/28 『デジモノステーション 2月号』(エムオン・エンタテインメント)… popIn Aladdinが快眠に役立つ理由

2019/12/14 『新・情報7daysニュースキャスター』(TBS)… 間違っていた通説「ひつじを数える」を解説

2019/12/10 『グランドメゾンgm』(積水ハウス)… 快眠できる寝室づくり

2019/11/18 『GOOD NEIGHBORS』(J-WAVE)… まくらの選び方についてラジオでトーク

​2019/11/14 『女性セブン 11/28号』(小学館)… 国民病「不眠症」を真剣に考える

2019/11/01 『婦人画報 12月号』(ハースト婦人画報社)… 冷え込む季節の睡眠特集 快眠レシピ

2019/11/01 『健康お得技大百科』(晋遊舎)… 最強の専門家が集結!最良の睡眠術

​2019/10/29 『ウチコト』(Web)… 冬、エアコンは〇〇と同時に使うべきだった!?「快眠のプロに聞く正しい使い方とは?

​2019/10/29 『ウチコト』(Web)… 夏にぐっすり眠りたい! エアコンは付けっぱなしが吉!?​

2019/10/24 『なないろ日和』(テレビ東京)… 秋の夜長にぐっすり眠りたい どっちがいいの?快眠クイズ(スタジオ出演)

2019/10/12 『セゾン・ド・エリコ vol.11』(扶桑社)… 45歳からの体の常識~睡眠の質を高める方法

2019/10/01 『AMPLEUR magazine 秋号』(ハイサイド)… 美肌作りの快眠レッスン

2019/09/29 『日刊SPA!』(Web)… 眠れない夜に もう不眠に悩まない対策25ヶ条/快眠セラピストに聞く

2019/09/21 『HOUSING 11月号』(リクルート)… 快眠をもたらす寝室の条件

2019/09/20 『mina 11月号』(主婦の友社)… 「いい眠り」で週末チャージ

2019/09/20 『山形新聞』… 睡眠で若々しく健康に~5つの基本守ってぐっすり

2019/09/17 『女性自身 10/1号』(光文社)… 体の不調を招く「NG睡眠習慣」5

2019/09/10 『THE 21 10月号』(PHP研究所)… 疲れを完全リセットする正しい「眠り方」

2019/09/05 『ダ・ヴィンチニュース』(Web)… 快眠セラピストが教える“ぐっすり眠れる方法”

2019/09/04 『anan 9/11号』(マガジンハウス)… 睡眠♡LOVE ~眠りが変わると人生が変わる!最愛寝具に出会いたい

 

2019/09/01 『ライト&ライフ 9月号』(四国電力)… 眠りの質を上げる効果的な睡眠メソッド

2019/08/20 『女性自身 9/3号』(光文社)… 夏季うつを防ぐ6つの健眠する~術

​2019/08/15 『からだにいいこと 10月号』(祥伝社)… 目覚める度に1kgヤセる!眠れるスリム美女の習慣

2019/08/08 『Tarzan 8/22号』(マガジンハウス)… 快食・快眠・快浴

2019/08/07 『日経WOMAN 9月号』(日経BP社)… 1日の疲れをリセットする「最高の睡眠」メソッド

2019/08/07 『ELLE DECOR』(Web)… 睡眠のプロが伝授! 真夏の寝苦しい夜を一変させる10のコツ

2019/08/02 『アミノバイタル Twitter』(Web)… 快眠セラピストの快眠法を紹介

2019/08/02 『ds デジモノ』(Web)… 暑い!眠れないあなたに 快眠セラピストと陸上アスリートからの真夏の快眠提案

​2019/08/01 『MYLOHAS』(Web)… 30日間の「快眠トレーニング」

​2019/08/01 『繊維月報 8月号』(伊藤忠商事)… スペシャルインタビュー「睡眠不足が加速する社会こそ眠りを楽しむ生き方が必要」

2019/07/31 『MYLOHAS』(Web)… 睡眠のプロと現役アスリートが語る、夏の夜にぐっすり眠るコツ

2019/07/29 『TOKYO MORNING RADIO』(J-WAVE)… 質を高める眠りの新習慣(2週にわたり出演)

2019/07/26 『CREA』(Web)… 睡眠のプロが夏の快眠法を伝授!

2019/07/24 『セブンマイルプログラム』(Web)… タオル枕で高さを変える!? 今晩からできる首シワ対策

2019/07/24 『lifehacker』(Web)… 快眠セラピストが教える、夏の寝苦しさを解消し睡眠の質をあげるコツ

2019/07/20 『A-maga』(洋服の青山)… 生活を工夫して、寝苦しい夜もぐっすり!

2019/07/22 『D-Mail vol.148』(ダイオーズジャパン)…  ぐっすり眠って夏バテ知らず

2019/07/19 『マイナビニュース』(Web)… 睡眠のプロがアスリートに夏の快眠ポイントを伝授--寝室の理想的な環境とは

2019/07/17 『オレンジページ 8/2号』(オレンジページ)… 夏の「放熱」快眠法

2019/07/15 『からだにいいこと 9月号』(祥伝社)… 寝付けない夜でも「いつのまにか眠れる」6つの裏技

2019/07/13 『Pre-mo 秋号』( 主婦の友社)… 睡眠のメカニズムを知れば、真夏でもぐっすり眠れます

​2019/07/01 『club Calla vol.15』( 銀座カラー)…  美人力向上委員会「快眠」

2019/07/01 『pumpkin 8月号』(潮出版)… 今月のおすすめ本として「眠トレ!」紹介

2019/07/01 『Sowel CLUB 夏号』(福利厚生センター)…  今日から実践!ぐっすり眠るワザ

2019/06/25 『素敵なあの人 夏号』(宝島社)… こざっぱりと暮らす夏の知恵

2019/06/25 『週刊SPA! 7/2号』(扶桑社)…  最強の快眠メソッド

2019/06/24 『福島民報』… 眠りの質 見直そう

2019/06/09 『Mono Max 7月号』(宝島社)…  6月病に負けないための 快眠のすすめ

2019/06/12 『あさイチ!』(NHK)… 夏に快適に眠る横向きメソッドをレクチャー

2019/06/03 『週刊ポスト 6/14号』(小学館)… その熱中症対「策梅雨どき」にやってはいけない

2019/06/01 『大元気 夏号』(湧永製薬)… 夏の夜を快適に過ごそう

​2019/06/01 『Girls TREND 夏号』(フリュー)… カンタンにできる「よい睡眠」マニュアル

​2019/06/01 『freek 6月号』(コミュニケーションサービス)… 快眠のすすめ 夏に向けてキレイを磨こう!

2019/05/30 『よじごじDays』(テレビ東京)… スタジオで快眠法をレクチャー

2019/05/24 『GetNavi 7月号』(学研プラス)… お悩み解消!ベストバイ 寝具編

​2019/05/20 『ヨガジャーナル 6-7月号』(セブン&アイ出版)…  癒しのヨガと同じ上質な眠り

2019/05/07 『週刊SPA! 5/14・21号』(扶桑社)… 入眠から目覚めまでを連動させて快眠ゲット!夏の快眠グッズ

2019/04/25 『MYLOHAS』(Web)… 眠気をセルフコントロール!? 簡単に快眠できる方法

2019/04/20 『Harper's BAZAAR 6月号』…  睡眠のプロが教える「時差ぼけ対策」

2019/04/20 『余はく vol.36』(ネクスト・アイズ)…  私らしく、眠ろう

2019/04/19 『Relife mode』(web)…​ 脳出血で倒れた父親に健康になってもらうため、「快眠部屋」をプレゼントしてみた

2019/04/10 『GoodsPress 5月号』(徳間書店)…  体に良い睡眠を実現するのに 必要な最低条件とは?

2019/04/05 『CHANTO 5月号』(主婦と生活社)… 短くても質の高い至福の睡眠のとり方

2019/04/01 『Aging Gracefully』(Web)… 40代は睡眠の曲がり角? 良質な眠りのためのヒント

2019/04/01 『くらし+one 02』(オオツカプラスワン)… イキイキ生活のための睡眠

2019/03/15 『ひよこクラブ 4/5月号』(ベネッセコーポレーション)… 眠りについて堂本剛さんと対談(2回連載)

2019/03/01 『Amagram 3月号』(アムウェイ)…  睡眠上手は疲れ知らず

2019/02/23 『GetNavi 4月号』(学研プラス)…   増税前に買うべきモノ、プロ推薦の駆け込み買い「快眠グッズ」

​2019/02/22 『女神のマルシェ』(日本テレビ)… 「極快眠まくら」をスタジオで紹介

2019/02/27 『THINK LIFE【ミサワホーム×SUUMO(スーモ)】 』(Web)… 快眠は人生を充実させる

2019/01/29 『心地よく暮らす大人のインテリア』(宝島社)… 10年後に差がつく! 健康睡眠のすすめ

​【2018年】

2018/12/25 『中日(東京)新聞』… 肩こり、腰痛…合わない寝具も一因 高さや硬さ、タオルで補正も

2018/12/24    『デイリースポーツ』(Web)… 今夜は徹夜!そう決めた時にするべきこと…上手な仮眠の取り方は?

2018/12/20    『東京ウォーカー 1月号』(KADOKAWA)… 行列のできる睡眠相談所


2018/12/18    『LDK老けないカラダの便利帖』(晋遊舎)… 疲れているのに眠れない!寝つきの悪さを解決


2018/12/16    『美的.com』(Web)… “ホットミルクでぐっすり”に関する真相を快眠セラピストに直撃!(ほか全20回)


2018/12/03    『週刊ポスト 12/14号』(小学館)…「天皇陛下の健康習慣」眠り方についてコメント


2018/12/05    『ウェルセット 12月号』(東京不動産健康保険組合)… 睡眠マネジメントで仕事力10倍!


2018/11/28    『スーモマガジン』(リクルート)… 最高の寝室をつくる6か条「家と睡眠」


2018/11/27    『ごごナマ』(NHK)… タオル快眠術をスタジオでレクチャー


2018/11/24    『ゲーテ 1月号』(幻冬舎)… 人生が好転する!!睡眠


2018/11/23    『北日本新聞』… 睡眠で明日へパワー


2018/11/07    『美BEAUTE』(Web)…  美容のプロに聞く!美につながる快眠に必要な条件(全4回)


2018/11/10    『PHPスペシャル 12月号』(PHP研究所)…「いい睡眠」のヒント


2018/11/09    『ELLE on-line』(Web)… 睡眠のプロが伝授! 快眠を叶える寝室8つの条件


2018/11/04    『ダイキン「空気のヒミツ考え隊」』(Web)… 眠りの質を高める条件とは?睡眠のプロがアドバイス!


2018/11/02    『AI時代のラジオ 好奇心プラス』(TBSラジオ)…  番組パーソナリティ FROGMANさんらと睡眠トーク


2018/11/02    『金麦スタイル』(Web)… 【特集】明日のための夜活講座


2018/10/23    『Sumai』(Web)… 秋は睡眠負債に要注意!空気の汚れで睡眠の質が低下するって本当?


2018/10/21    『マイナビニュース』(Web)… 仕事がうまくいく睡眠のとり方とは? 「眠りの質」を考える


2018/10/20    『天然生活 12月号』(地球丸)… 良質で十分な睡眠と寝具選び


2018/10/01    『バランス 秋号』(労働衛生協会)…  睡眠によい環境とは?


2018/10/01    『茶の間 10月号』(宇治田原製茶場)… “眠れない”を解消する方法


2018/09/29    『Women’sHealth』(Web)… 「意外!? その日中の眠さ、睡眠中の「冷え」が原因かも!」ほか(全4回)


2018/09/25    『サライ.JP』(Web)… 快眠セラピスト直伝、快適に眠るための4つの習慣


2018/09/13    『ヒルナンデス!!』(日本テレビ)… ツボ押しや呼吸法などをスタジオでレクチャー


2018/09/12    『長崎新聞』… 明日への活力、快眠で


2018/09/12    『Good Sleep Factory』(Web)… 「ベッドと布団 どっちが快眠できる?」ほか(全3回)


2018/09/03    『ドデスカ』(名古屋テレビ)… 井上アナに快眠法をレクチャー


2018/09/01    『シャルレカフェ 9月号』(シャルレ)… 「快適睡眠」で人生を豊かに


2018/08/27    『プレジデント 9/17号』(プレジデント社)… 頭がよくなる睡眠、バカになる睡眠


2018/08/07    『女性自身 8/21・28合併号』(光文社)… 石田ゆり子さんの朝型生活にコメント


2018/08/06    『あさチャン』(TBS)… 夏の快眠法についてアドバイス


2018/08/01    『健康通信 8月号』(ドクターシーラボ)… 眠りの質を高めて、夏の疲れをとる快眠術


2018/08/01    『婦人之友 8月号』(婦人之友社)… 寝苦しさ改善のヒント


2018/08/01    『倫風 8月号』(実践倫理宏正会)… 夏を健康に過ごす快眠対策


2018/08/01    『からだにいいこと、いいものバイブル』(晋遊舎)… プチ不調のお悩み解決


2018/07/26    『ジェーン・スー生活は踊る』(TBSラジオ)… 夏の快眠法についてスタジオでトーク


2018/07/26.    『re:sumica』(Web)… 夏の睡眠3大トラブル解決法とお助けグッズ


2018/07/20    『ローレル住質ラボ』(Web)… ほんの少しの工夫で変わる!毎日の快眠術


2018/07/20    『接触冷感ブランケットBOOK Hyper』(宝島社)… これでバッチリ!夏の夜の快眠ポイント集


2018/07/18    『DIME 9月号』(小学館)… 最高の睡眠テク50


2018/07/17    『日経ジブンらしさ研究所』(Web)… 仕事がもっとうまくいく! 上質な眠りで理想の自分に


2018/07/14    『NIKKEI プラス1』(日本経済新聞社)… 熱帯夜こそパジャマで快眠


2018/07/10    『日経ビジネスアソシエ』(日経BP社)… 脳のパフォーマンスを上げる 真夏の快眠バイブル


2018/07/10    『PHP 8月号』(PHP研究所)… カンタン!快適睡眠術


2018/07/10    『クロワッサン 7/25特大号』(マガジンハウス)… ぐっすり眠りたい!


2018/07/07    『大人のおしゃれ手帖 8月号』(宝島社)… 人には聞けないお悩み相談室「不眠」


2018/07/05    『アスリート・ビジョン #10』(バンブック)… 今日から始めるアスリート快眠法


2018/07/04    『飯田浩司のOK!Cozyup!』(ニッポン放送)… 夏の快眠法をレクチャー


2018/07/01    『えがおで元気』(えがお)… 寝苦しい夜にさようなら 夏の快眠術


2018/07/01    『まりもノ風 夏号』(マリモコミュニティ)… 正しい安眠法


2018/07/01    『ゆをみ vol.70』(大正製薬)… 夏の快眠テクニック


2018/07/01    『ダイワハートフルレター 夏号』(大和証券)… 熱帯夜もぐっすり!夏の快眠メソッド


2018/07/01    『エネライフ通信 夏号』(東京ガスエネルギー)… 夏の快眠術


2018/07/01    『優游自適 7月号』(味の素)… 読者の「夏の快眠法」についてコメント


2018/06/30    『めざましどようび』(フジテレビ)… 宮澤アナに夏の快眠法をレクチャー


2018/06/28    『with 8月号』(講談社)… 夏の快眠法についてくみっきーさんと対談


2018/06/19    『女性自身 7/3号』(光文社)… 夏の快眠ライフ知恵袋


2018/06/14    『ヒルナンデス!!』(日本テレビ)… 関ジャニ横山さん、釈由美子さん、小島瑠璃子さんに快眠法をレクチャー


2018/06/02    『日経ヘルス 7月号』(日経BP社)… 休息で自律神経を整えるレストアイテム


2018/06/01    『家ナカ No.16』(東急ベル)… 寝室で涼しく過ごす


2018/05/31    『エステー くらしにプラス』(Web)… 早起きをするのが苦手です。すっきり目覚める方法はありますか?


2018/05/23    『メイコミュ』(Web)…  寝苦しい夜を快適に!子どもの睡眠をよくするポイント


2018/05/16    『松井咲子の気になる子さん』(NACK5)… 睡眠の重要性と枕選びについてトーク(全2回)


2018/05/14    『週刊ポスト 5/25号』(小学館)… 最新医学が太鼓判の「快眠法」


2018/05/01    『おひるま協同組合』(K-MIX 静岡FM)… 寝つきをよくするコツ


2018/05/01    『ネコのまばたき 夏号』(ヤマトホームコンビニエンス)… ぐっすり眠って元気に過ごそう!夏の快眠のヒント


2018/04/28    『朝日新聞 be』… 【続・元気のひけつ】 昼寝のコツ~午後早くの短い眠りで効率アップ


2018/04/25    『快眠お得技ベストセレクション』(晋遊舎)… 全体の約7割を三橋が監修。


2018/04/25    『フミナーズ』(WEB)… 朝活でキレイになる「痩せホルモン」を出す美容習慣


2018/04/22    『忙しくても余裕がある人の時間のルール』(日経BPマーケティング)…  ぐっすり睡眠で脳をお掃除


2018/04/19    『MONOQLO 6月号』(晋遊舎)…  レイコップの最新アイテム「ふとんコンディショナー」の使用感をコメント


2018/04/18    『テレ東プラス』(WEB)…  「睡眠負債」もこれで解消! 快眠のための5つのステップ ほか


2018/04/17    『フミナーズ』(WEB)…  【朝活】一流ビジネスパーソンになるためのマイ働き方改革


2018/04/10    『世界睡眠会議』(WEB)…  快眠できる寝室にするためのおすすめアイテム9選


2018/04/09    『なないろ日和!』(テレビ東京)…  夜中の目覚めどうする? 春の安眠!快眠!グッスリ術


2018/04/01    『スタイルアサヒ』(朝日新聞社)…  快眠していますか?快眠の環境づくり&すっきり目覚めのコツ


2018/04/01    『中3 My Vision 4月号』(ベネッセコーポレーション)…  眠気解消の魔法で、パッチリ!


2018/03/29    『眠れなくても、まぁいいか』クスドフトシ著(飛鳥新社)… 三橋がテキスト監修をしました。


2018/03/27    『朝日新聞』… 電気ビリビリ、ピカッ…目覚まし時計「刺激系」も続々


2018/03/27    『繊研新聞』… くらしのまわり「働き方改革=睡眠改革」コラム執筆


2018/03/26    『なかい君の学スイッチ』(TBSテレビ)… 専門家として枕についてコメント


2018/03/20    『朝日新聞』… きょうもキレイ「快眠のコツ」4週連載


2018/03/16    『ニールズヤードレメディーズ』(WEB)… 快眠セラピストが伝授!明日が変わる睡眠法


2018/03/10    『グッズプレス 4月号』(徳間書店)… 安眠グッズで熟睡を手に入れる!


2018/03/06    『My Age 春号』(集英社)… ぐっすり眠って、不調よサヨナラ!更年期世代のスーパー快眠術


2018/03/01    『私のまいにち』(毎日新聞)… 知らないと損する快眠のヒント


2018/03/01    『活力経営 春号』(浅沼経営センター)… 私の逸品「快眠ラボのプレミアム3重ガーゼパジャマ」


2018/03/01    『都私幼連だより 3月号』(東京都私立幼稚園連合会)… 自分にピッタリの「安眠・快眠」で充実の日々を!


2018/02/13    『MYLOHAS』(WEB)… 快眠には「質」と「時間」の両方が大切。忙しくても深くたっぷり眠るコツ


2018/01/27    『LDK 3月号』(晋遊舎)… プチ不調をスッキリAnswer


2018/01/23    『雨上がりのAさんの話』(朝日放送)… 睡眠の事情通として快眠法をアドバイス


2018/01/19    『MONOQLO 3月号』(晋遊舎)… 睡眠不足を解消して仕事の効率を上げる快眠環境を作る


2018/01/08/    『エディトゥール』(WEB)… 靴下や厚着はむしろNG!?  冷えに備える冬の安眠対策


2018/01/01    『健康日本 1月号』(日本健康倶楽部)… 眠りの質がぐんとよくなる快眠法(2か月連載)


2018/01/01    『中2 My Vision 1月号』(ベネッセコーポレーション)… よろず健康相談室「眠け対策」


2018/01/01    『安全衛生のひろば』(中央労働災害防止協会)… 睡眠の達人になろう


2018/01/01    『nicola 2月号』(新潮社)… スッキリ寝起きのコツ

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