アクエリアス時代の新しい眠り

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98. 分かち合いが世界を変える (2017/01/01)

みなさん、先月のメルマガで、私が宣言したことを、
覚えていますか?

「1か月間、8時間睡眠にチャレンジする!」

というものです。
毎日、活動量計を装着して計りました。


コンスタントに8時間眠った週もあれば、7時間半の週もあり、
1か月間の最長睡眠時間は9時間32分、最短は4時間40分、
6時間以下は3日で、平均すると7時間28分でした。


いろいろ試してわかったことは、8時間よりも7時間半が
今の自分にはベストだということ。就寝-起床時刻を
一定にして7時間半眠ると、日中の眠気はまったくなく、
気力も集中力も高く、気持ちに余裕がありました。


最短の4時間40分のときは、鹿児島出張の前日でした。
2日間で3か所での講演があったため、出張前にやるべき
ことをすませてから眠り、朝6時前に起きて出かけました。


自宅から羽田空港までは日比谷線と浅草線、京急を
乗り継いで行きます。浅草線で座れたので、睡眠不足だった
私はついウトウト・・・。なんと気づいたときには終点の
西馬込駅にいたのです。それはもう、軽いパニック状態!


タクシーなら間に合いそうだったのですが、西馬込駅には
タクシー乗り場はなく、あわてて幹線道路に出ました。
朝8時といえば、東京ではもっともタクシーがつかまらない
時間帯です。ほとんどが予約の車なのです。


案の定、通り過ぎるタクシーに空車はなく、5~6分過ぎました。
そこへ赤いランプ(文字)のタクシーが見えたので、
焦っていた私は、車道に身を乗り出しながら、全身全霊で
大きく手を振りました。


でも、近づいてきたら「回送」の文字が・・・。
空車ではなかったことにガックリした瞬間、なんとその車が
私の前で止まったのです。


車のドアが開くと、夜勤明けで帰ろうとしていた運転手さんが、
私の慌てぶりを見て、空港まで乗せて行ってくれると
いいました。


感激して胸をなでおろすのもつかの間、しばらくしたら渋滞で、
スムーズには進みません。


すると、「まぁ、飴でもなめて落ち着いて」とチェルシーをくれたり、
私を安心させるような話をしてくれて、それはそれは親切で
人柄のいい運転手さんでした。


出発時刻の30分前に空港に到着したときには、
本当にありがたくて、5千円札を出して、お釣りはどうぞ
とっておいてくださいと伝えました。


実は、私はタクシーでお釣りを受け取らなかったのは、
これが初めてのことでした。タクシーに乗ることはほとんどない
家庭で育ち、他の人と同乗したときにも、お釣りを受け取らない
人を見たことがなかった私は、お釣りはもらうものだと
思い込んでいたのです。


でも、このとき初めて感謝の気持ちとして、お釣りはそのまま
受け取ってほしいという想いが、自分の内側からあふれて
きました。運転手さんの愛のエネルギーが私のハートに触れ、
お金を通してエネルギーが循環していく感覚が、そこには
ありました。


この体験を通して、なんらかの形で愛を表現したい自分が
いることに気づき、一昨日はマンションの管理人のおじさんに、
昨日は宅配便のお兄さんに、一年の感謝をこめて心付けを
渡しました。


昨日はタクシーの運転手さんにも、年の瀬だからお釣りは
受け取ってください、と伝えている私がいました。
そして、そんな自分に歓びがあります。


この行動の源は、アクエリアス時代のテーマである
「分かち合い」です。


飢餓や貧困、テロがなくならない根源は、
お金や資源や食料などを、一部の国や人が抱え込んで
いることによって、世界にお金としてのエネルギーが
循環していないことにあります。


発展途上国の人々を支援している団体へのドネーションは、
私はここ10年ほどしてきました。そして今回、
身近なところでも、世界のお金が適切に循環していることを
イメージしながら行動すれば、世界を変える力になるのだと、
気がついたのです。


実際にお金を渡すという行為でなくても、普段の買い物の
ときに、愛のエネルギーが乗ったお金が、世界を循環していく
イメージをもつことは可能だと思います。


自分でできることを考え、行動してみましょう。
そして、一人一人の意識と行動で、世界を変えていきましょう。
世界中のすべての人たちが、豊かで幸せである世界に。


そして、愛と歓びに満ちあふれた眠りを体験できる日が、
早く訪れることを願っています。