アクエリアス時代の新しい眠り

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120. ハートを開いて分かち合う (2018/11/01)

毎年10月は、世界規模で乳がん検診の早期受診を
呼びかけている「ピンクリボン月間」です。


その関係で、乳がん患者さんとそのご家族をサポート
している団体のイベントが聖路加国際大学で行われ、
今年のテーマが「よく食べ、よく眠る」ということで、
睡眠の講師として登壇しました。


実は私は20年ほど前に、舌癌を患ったことがあります。
今回の講演会の参加者は、術後間もない方が多かったので、
自然と自分の20年前の辛く苦しかった体験がよみがえり、
その時のことを話していました。


・離婚の翌年に癌になり、人生のどん底だと感じたこと
・手術で舌の神経も切除したので、まともに話せなくなったこと
・人生は真っ暗なのに、生きているから仕方なく仕事に復帰したこ
・自分自身の健康のために、食や心理学の勉強をしたこと
・また体調が悪くなって、仕事を辞めたこと
・目の前にあることを誠実に取り組んでいたら、道が開けてきたこと など


私は癌になって初めて「死」がリアルなものになり、
「死ぬって何だろう」「生きるって何だろう」
「人生って何だろう」と、深く考えるようになりました。
そして、そのことによって、私の人生の質は確実に深くなりました


参加者を力づけたいという想いから、
そんなことをハートを開いて話している私がいました。


もちろんメインの睡眠の話もして、ときに笑いも起こりながら、
温かい空気に包まれた、とてもいい講演会になりました。


帰宅後にも静かな感動が自分の中にあり、
この感動はどこから来るのだろうと、
その日の講演を一つ一つ思い出していたら、
「分かち合い」の歓びなのだと気がつきました。


「分かち合い」とは「分かり合うこと」=「共感」です。
病気の不安にさいなまれている参加者に思いを馳せながら、
自分の体験をオープンに話している私がいて、
そして心が通じ合えている、その歓びなのだと思います。


過去約2000年間続いたうお座の時代に構築された
現在の競争社会の中では、ハートを開いたり、
分かち合う機会は多くありません。


うお座時代のエネルギーの特性は、個を育てることに
ありました。個としての自分を認識するためには、
自分と自分以外は切り離されていて、分離している必要が
あったのです。


それ故に、他に負けないように頑張らなければならない、
競争社会が生まれました。


競争社会の中では、自分の命を守ることが最優先なので、
不安や恐れ、疑いの気持ちが沸き上がると、
ハートを閉じてしまいます。


でも、もう時代は変わってきています。
今、地球に入ってきているアクエリアスのエネルギーが
強くなっていて、グループワークで協力し合いながら、
信頼に基づいた新しい社会を構築していく時です。


グループで共に仕事をするために必要なのは、
ハートを開いて、通じ合い、分かち合い、信頼し合う
関係性です。


すべての人と、そんな関係が築けたとしたら、
安心、安全は当たり前。自分を含め、他者やその他、
すべての存在に肯定的になり、幸福感も高まるでしょう。


朝起きたら、
ハートを開いて家族に「おはよう」と言ってみる。

エレベーターに乗ってきた人に、
ハートを開いて「何階で降りますか」と聞いてみる。

マンションの管理人さんに、
ハートを開いて「いつもありがとうございます」と言ってみる。

そんな風に、ハートを開く練習をしながら、
言葉とエネルギーを分かち合う歓びを、体験してみてください。