Welcome

スリーピース・カフェへようこそ!

人生の1/3の時間は、眠ることに費やされます。
睡眠を探求することは、人生を探求すること。
そこで、まず第一歩。
快眠を得るためには、眠りを知ることから始めましょう。
そのことによって、自分の眠りの傾向を知り、究極的には眠りを自由に使いこなす、あなた自身を手に入れたら最高!
このスリーピース・カフェで、あなたによりよい人生と眠りのヒントを提供することができれば、私は本望です。

News

・2016/05/08
【メディア掲載実績】を更新しました。 『気象情報』(NHK)、 『かんさい情報ネットten』(読売テレビ)、 『おはよう朝日です』(朝日放送)、 『ゆうがたLIVEワンダー』(関西テレビ)、 『なないろ日和』(テレビ東京)、 『読売新聞 夕刊』、 『ゆうゆう 6月号』 (主婦の友社)、 『からだの本 vol.04』(オレンジページ) ほか
・2016/05/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】を更新しました。
『90. 旅先でもぐっすり!ホテルで快適に眠る方法』
・2016/04/20
三橋の新刊『ニャンともぐっすり眠れる本』(主婦の友インフォス情報社)が発売になりました!! 可愛らしい猫の写真とともに、60の睡眠メソッドを時間帯別にご紹介しています。猫に癒されながら、快眠のコツが身につきます。ぜひご覧ください!
・2016/04/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】を更新しました。
『89. 世界が変わると、眠りも変わる』
・2016/03/03
【メディア掲載実績】を更新しました。『サキどり↑』(NHK)、『ヒルナンデス!!』(日本テレビ)、『ヒルナンデス!!』(日本テレビ)、『スッキリ!!』(日本テレビ)、『めざましテレビ』(フジテレビ)、ほか
・2016/03/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】を更新しました。
『88. 絵本のチカラで癒しを』
・2016/02/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】を更新しました。
『87. 寝室のヒートショックに注意!』
・2016/01/15
1/18(月)18:56~放送『哲人の告白』(名古屋テレビ)に出演いたします。東海地方のみなさま、ぜひご覧ください!
・2016/01/15
【メディア掲載実績】を更新しました。『美人百花 2月号』(角川春樹事務所)、『AERA 1/11号』(朝日新聞社)ほか
・2016/01/13
【アクエリアス時代の新しい眠り】を更新しました。
『86. ぐっすり眠って、前進しよう』
・2015/12/21
【メディア掲載実績】を更新しました。『anan 10/21号』(マガジンハウス)、『朝日新聞 朝刊』、『プレジデント WOMAN 12月号』(プレジデント社)、『日経WOMAN 12月号』、『DIME 1月号』(小学館)、『王様のブランチ』(TBSテレビ)、『ハローワールド』(J-WAVE)、『日本経済新聞 夕刊』、『ソレダメ!』(テレビ東京)ほか
・2015/12/03
【アクエリアス時代の新しい眠り】を更新しました。
『85. たった10分で寝かしつけ!魔法のぐっすり絵本』
・2015/11/15
【メディア掲載実績】 を更新しました。『POP UP!』(JーWAVE)、『UPGRADE』(Haier WEB)ほか
・2015/11/15
【アクエリアス時代の新しい眠り】を更新しました。
『84. シニア世代の陥りがちな不眠の原因』
・2015/11/03
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『あさチャン!』(TBSテレビ)、『スッキリ!!』(日本テレビ)、『ソレダメ!』(テレビ東京)、『朝日新聞Be』、『毎日新聞』、『HOUSING 11月号』(リクルート)、『からだにいいこと 10月号』(祥伝社)、ほか
・2015/11/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『81. 一人ひとりの行動が新時代をつくる』~『83. ぐっすり眠れる人は、認知症にならない』
・2015/10/16
三橋の新刊『脳が若返る快眠の技術』(KADOKAWA)が発売になりました!!「ぐっすり眠れる人は、認知症にならない」と帯にあるように、睡眠と認知症の関係についてお伝えしています。40代以降の方にオススメ。ぜひ読んでいただけるとうれしいです!
・2015/10/10
事務所兼サロンを中央区へ移転しました。最寄の八丁堀駅からは徒歩3分です。よろしくお願いいたします。
・2015/09/30
『ソレダメ!』(テレビ東京) 睡眠中のマスクでの保湿についてコメントしました。
・2015/07/11
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『ドマーニ 8月号』(小学館)、 『ミセス 8月号』(文化出版局)、 『DRESS 7月号』(幻冬舎)、『婦人画報 7月号』(ハースト婦人画報社)、 『『からだにいいこと 7月号』(祥伝社)、 『プレシャス 6月号』(小学館)、『6/17付 高知新聞』 ほか
・2015/07/11
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『76. 森を見てから、木を見て行動する』~『80. スッキリした空間で快眠を』
・2015/07/09
先月発売の新刊 『驚くほど眠りの質がよくなる 睡眠メソッド100』(かんき出版)、早くも3刷増版が決定しました!!Amazon「睡眠」カテゴリー1位、三省堂書店 神保町本店 実用書部門1位と、たいへん好評です。本当にありがとうございます!!
・2015/06/25
6/30(火)18:55~放送 NHK Eテレ『Rの法則』に10代の睡眠の悩みを解決する“眠リスト”として三橋が出演いたします。ぜひご覧ください!
・2015/06/08
三橋の新刊 『驚くほど眠りの質がよくなる 睡眠メソッド100』(かんき出版)が発売になりました!!睡眠科学の基礎を押さえながら、独自で考案したメソッドを多数公開。見開き1項目で読みやすい構成になっています。ぜひ読んでいただけるとうれしいです!
・2015/03/06
3/10(火)12:00~放送 フジテレビ『バイキンング』に三橋が出演し、睡眠家電について解説いたします。ぜひご覧ください!
・2015/02/14
2/27(金)朝8:00~放送 TBSテレビ『いっぷく!』に三橋が出演し、睡眠家電について解説いたします。ぜひご覧ください!
・2015/02/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『75. 願いを叶える近道は睡眠』
・2015/01/01
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします!【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『74. パフォーマンスを高める ボディクロック活用法』
・2014/12/24
12/26(金)14:05~放送 『情報まるごと』(NHK)に三橋がスタジオ出演いたします。テーマは「冬の快眠法」 ぜひご覧ください!
・2014/12/12
【セミナー情報】第5弾 『快眠教室(全3回) 参加者募集中!』
1月21日~毎週水曜日の夜に、連続3回講座を開催します!@神保町おひるねカフェ「コロネ」。(1)睡眠の科学と基礎、(2)快眠できるカラダづくりと環境づくり、(3)自分らしい眠りのスタイル。楽しみながら睡眠力がアップする、ワークショップ形式の連続講座です。全参加者の睡眠満足度が平均32%、睡眠に困っていた人は64%もアップした、非常に効果的なプログラム。どうぞ、ご参加ください!!
・2014/12/12
【メディア掲載実績】 を更新しました。
 『さらさらサラダ』(NHK名古屋)、 『ゴゴスマ!』(CBCテレビ)、 『サライ 1月号』(小学館)、『女性のための日経トレンディ plus(プリュ)』(日経BP社)、 『ドマーニ 1月号』(小学館)、 『女性セブン 12/18号』(小学館)、『FRAU 12月号』(講談社)、 『週刊ホテルレストラン』(オータパブリケーションズ)、 『LORO vol.18』(ワールドフォトプレス) ほか
・2014/12/01
【イベント情報】一般社団法人シンクパール主催の啓発イベント 『NIPPON女性からだ会議2014』 に三橋も登壇いたします。開催日 12月16日(火)19時~21時。J:COM本社 3階(東京・丸の内)にて。参加費 3,500円。女性のからだのこと、一緒に考えてみませんか。どうぞご参加ください!
・2014/12/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『73. 不規則な生活には“アンカースリープ”を』
・2014/11/01
【メディア掲載実績】 を更新しました。
 『ターザン 11/13号』(マガジンハウス)、『マキア 12月号』(集英社)、 『モノマガジン 11/2号』(ワールドフォトプレス)、 『価格.com』(web)、『献血Walker vol.14』(日本赤十字社 / KADOKAWA)、 『いま知っておきたい 健康生活&最新治療ガイド』(日経ムック) ほか
・2014/11/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『72. 自分で睡眠の舵を取る』
・2014/10/09
ブリーズライトのキャンペーンサイトに、“いい眠りエキスパート”として三橋が登場しています。 『いい夢みよう。ブリーズライト』 ぜひご覧ください!
・2014/10/04
【セミナー情報】 『人生がきらめく快眠メソッド60』
10月30日~毎週木曜日の夜に、豊洲文化センターで連続5回講座を開催します。(1)睡眠の科学と基礎、(2)快眠のための食事とリラクセーション、(3)快眠枕と快眠エクササイズ、(4)快眠できる寝室づくり、(5)タイプ別快眠法。 全5回の充実した内容です。公益財団法人なので参加費がリーズナブルなのも魅力。ぜひ、ご参加ください!!
・2014/10/01
【メディア掲載実績】 を更新しました。
 『anan NO.1922』(マガジンハウス)、『大人のおしゃれ手帖 11月号』(宝島社)、 『giorni(ジョルニ)11月号』 (実業之日本社)、 『aene(アイーネ)11月号』(学研パブリッシング)、『SHIPS MAG vol.14』 ほか
・2014/10/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『71. 自分にピッタリ合う枕に出会う』
・2014/09/25
9/29(月)~10/2(木)放送 『日経朝とく』(BSジャパン)の「すこやかGooday」コーナーに、4日間に渡って三橋が出演します。ぜひご覧ください!
・2014/09/12
主婦の友社より発売された『寝返りラクラク熟睡エアー枕』の冊子、「快眠のための過ごし方」を監修しました。
・2014/09/01
【セミナー情報】第4回 『快眠教室(全3回) 参加者募集中!』
6月4日~毎週水曜日の夜に、連続3回講座を開催します!@神保町おひるねカフェ「コロネ」。(1)睡眠の科学と基礎、(2)快眠できるカラダづくりと環境づくり、(3)自分らしい眠りのスタイル。楽しみながら睡眠力がアップする、ワークショップ形式の連続講座です。全参加者の睡眠満足度が平均32%、睡眠に困っていた人は64%もアップした、非常に効果的なプログラム。これまでの4回構成から、トータルの講義時間は変わらずに3回に再構成しました。どうぞ、ご参加ください!!
・2014/09/01
9/7(日)10:00~放送 『よ~いドン!サンデー』(関西テレビ)に三橋がスタジオ出演いたします。内容は、眠りの悩みを解決する「専門家 VS 快眠グッズ」。関西のみなさま、ぜひご覧ください!
・2014/09/01
【メディア掲載実績】 を更新しました。
 『日経ビジネスアソシエ 9月号』(日経BP社)、『BAILA 9月号』(集英社)、 『BLUE OCEAN』 (TOKYO FM)、 『時事ドットコム』 ほか
・2014/09/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『70. 自分自身にゆとりを与える』
・2014/08/08
味の素社からリリースされた、夜の快眠具合について予報するサイト 『快眠予報』の監修を三橋がしております。どうぞお役立てください!
・2014/08/8
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『サキどり↑』(NHK)、 『日経ヘルス 9月号』(日経BP社)、『DIME 9月号』(小学館)、 『MAQUA 9月号』(集英社)、 『body+ 9月号』(ミディアム)、 『サイクル・スポーツ 9月号』(八重洲出版)、『女性セブン』(小学館)、 『ママノート』(web) ほか
・2014/08/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『69. 保存版!夏寝具とエアコン設定法』
・2014/07/16
7/20(日)8:25~放送 『サキどり↑』(NHK)に三橋がスタジオ出演いたします。テーマは「睡眠管理で働き方改革!」 ぜひご覧ください!
・2014/07/16
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『おはよう日本』(NHK)、 『ノンストップ』(フジテレビ)、『ゆうゆう散歩』(テレビ朝日)、 『さらさらサラダ』(NHK名古屋)、 『サンデー毎日  6/29号』、 『エブリワン』(日本海テレビ)、『腸内改善ラボ』(web)、 『なぜか「幸運を引き寄せる人」のちょっとした習慣』(PHP研究所)、 『美Sleep.jp』(web) ほか
・2014/07/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『68. うお座からアクエリアスの時代へ』
・2014/06/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『67. 寝る前1分!究極の快眠ストレッチ』
・2014/05/14
【セミナー情報】第3回 『快眠教室(全4回) 参加者募集中!』
6月4日~毎週水曜日の夜に、連続4回講座を開催します!@神保町おひるねカフェ「コロネ」。(1)睡眠の科学と基礎、(2)快眠できるカラダづくり、(3)快眠できる寝室づくり、(4)自分らしい眠りのスタイル。楽しみながら睡眠力がアップする、ワークショップ形式の連続講座です。全参加者の睡眠満足度が平均39%、睡眠に困っていた人は86%もアップした、非常に効果的なプログラムです。どうぞ、ご参加ください!!
・2014/05/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『66. 睡眠は認知症予防の特効薬』
・2014/05/01
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『with you』(bay FM)、 『anan 4/23号』(マガジンハウス) 
・2014/04/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『65. 正解は自分が決める』
・2014/04/01
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『Blue Ocean(TOKYO FM)』 『3/15 NIKKEIプラス1号』 『大人のおしゃれ手帖 4月号』 『睡眠障害 知る診る治す』 『高1 My Vision 3月号』 『2/18 朝日新聞 朝刊』 など
・2014/03/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『64. 時間があって眠れない、時間がなくて眠らない』
・2014/02/03
【セミナー情報】1泊2日の快眠セミナー 『薬のいらない快眠メソッド50』
3月29日(土)~30日(日)@保健農園ホテル フフ山梨。料金[1泊3食付:講義+ワーク+お昼寝付き] 2名1室利用 28,800円 / 1名1室利用 33,000円 ※先着20名様に快眠CDプレゼント! 新宿から1時間半、施設も景色もお料理も素晴らしい場所です。ぜひ、ご参加ください!!
・2014/02/01
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『25ans 3月号』 『ViVi 3月号』 『VOCE 3月号』 『ゆうゆう散歩』 『タニタ健康くらぶ』 など
・2014/02/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『63. 頭の中に静けさを』
・2014/01/19
【セミナー情報】第2回 『快眠教室(全4回) 参加者募集中!』
2月26日~毎週水曜日の夜に、連続4回講座を開催します!@神保町おひるねカフェ「コロネ」。(1)睡眠の科学と基礎、(2)快眠できるカラダづくり、(3)快眠できる寝室づくり、(4)自分らしい眠りのスタイル。楽しみながら睡眠力がアップする、ワークショップ形式の連続講座です。 第1回目は、全参加者の睡眠満足度が平均37%、睡眠に困っていた人は86%もアップした、非常に効果的なプログラムです。どうぞ、ご参加ください!!
・2014/01/15
【イベント情報】 朝日新聞主催、『朝日 健康・医療フォーラム2014』
第2分科会「満足できる睡眠のひけつ」に登壇します。1/28(火)西新宿にて開催、1000名無料ご招待。ぜひご参加ください!
・2014/01/06
【イベント情報】 伊勢丹新宿店【コンフォートスリープ スプリングフェア】
1/7~13の会期中、2日間イベントを行います。<その1>1/7(火)『MUATSU “幸感力”を高める生き方、眠り方』 <その2>1/12(日)『間違いだらけの寝具選び』 ※12日はトークセミナー終了後に、個別相談を開催。 ぜひお越しください!
・2014/01/01
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『12/5 ZIP!』 『12/5 7スタライブ』 『Lealta(レアルタ)』 『レスタ休息・快眠コラム』
・2014/01/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『62. “幸感力”を高める眠り方 』
・2014/01/01
明けましておめでとうございます。2014年もよろしくお願いします!
・2013/12/18
大人の女性のためのウェブマガジ【Lealta(レアルタ)】 で執筆を始めました!
・2013/12/01
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『11/16 日本経済新聞NIKKEI プラス1』 『11/3 毎日小学生新聞』 『anan 11/13号』 『VOGUE 12月号』 『キレイでつかめ!就活ビューティBOOK』 『ソフィ しなやか女子計画』 『docomo 週刊flier(フライヤー)』 など
・2013/12/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『61. 関取の布団、子どもの枕』
・2013/11/05
【セミナー情報】 『快眠教室(全4回) 参加者募集中!』
11月27日~毎週水曜日の夜に、連続4回講座を開催します!@神保町おひるねカフェ「コロネ」。(1)睡眠の科学と基礎、(2)快眠できるカラダづくり、(3)快眠できる寝室づくり、(4)自分らしい眠りのスタイル。楽しみながら睡眠力がアップする、ワークショップ形式の連続講座です。ぜひ、ご参加ください!!
・2013/11/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『60. 羽毛布団の選び方』
・2013/10/23
【セミナー情報】11月19日(火)19:00~21:00@築地オープンアカデミーで、ビューティサイエンティストの岡部美代治先生とコラボセミナーを開催します。
『睡眠と美容の科学 聞くだけで明日の目覚めが変わる!』 肌と眠りのサイエンスにご興味のある方は、お見逃しなく!
・2013/10/14
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『9/30 朝日新聞 be Extra』 『10/11 産経新聞』 『SPRING 11月号』 『mini 11月号』 『eyeco Special 2013年秋号』 『CareerZine』 など
・2013/10/01
美容のプロが教える、女磨きテクニック【女磨き.net】 で、快眠法をアドバイスしている動画がアップされました。無料で視聴できますので、ぜひご覧ください!
・2013/10/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『59. 言葉のパワーで眠る』
・2013/09/23
9/27(金)と29(日)の2日間、新宿伊勢丹本館5階、寝具フロア「パーソナルコンサルルーム」内で、【女性のためのパーソナル スリープ アドバイス】 を行います。ぜひご参加ください!(参加費:3150円/予約制)Tel:03-3225-2669
・2013/09/01
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『8/14放送 ひるおび!』 『8/19放送 みのもんたの朝ズバッ!』 『8/20放送 ZIP!』 『Tarzan 8/22号』 『美スト 10月号』 『武内裕之 That’s On Time』 など
・2013/09/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『58. 快眠できるカラーコーディネート術』
・2013/08/20
日本テレビ『ZIP!』に出演しました。“流行ニュース BOOMERS”というコーナーで、快眠グッズ流行の理由について解説いたしました。
・2013/08/19
TBSテレビ『みのもんたの朝ズバッ!』に出演しました。熱帯夜が続いて眠れないと悩む高齢者宅を訪問して、エアコンと扇風機の使い方についてアドバイスさせていただきました。
・2013/08/14
TBSテレビ『ひるおび!』に出演しました。熱帯夜の快眠法についてアドバイスさせていただきました。
・2013/08/01
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『AERA with Baby 8月号』 『おはよう奥さん 8月号』 『毎日新聞 6/23朝刊』 『DIME 8月号』 『GENROQ 9月号』 『日経ヘルス 女の「たるみ」を解決!』 など
・2013/08/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『57. “セロトニン”と“メラトニン”の親密な関係』
・2013/07/20
私が快眠アドバイザーを務めている、家庭用プラネタリウム【ホームスター】のスペシャルサイトがオープンしました!!
【HOMESTAR Relaxing】 「眠りにまつわるアンケート」の監修とコメントをしています。ぜひ、ご覧ください!
・2013/07/17
TBSテレビ『ひるおび!』に出演しました。暑くて眠れないと悩む家庭を訪問して、寝室を確認しながら快眠法をアドバイスさせていただきました。
・2013/07/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『56. プラ寝タリウムで快眠』
・2013/06/18
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『パンプキン 6月号』 『サイクルスポーツ 7月号』 『つむぎ 6月号』 『Shufoo!(シュフー)』 など
・2013/06/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『55. “やるコト”を整理して睡眠時間をとる』
・2013/05/06
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『天然生活 6月号』 『クロワッサン プレミアム 6月号』 『PHPのびのび子育て6月特別増刊号 子どものメンタルケア』 『TOKYO FM アポロン』 『美的 5月号』 『DIME 5月号』 など
・2013/05/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『54. CO2削減に早寝早起き』
・2013/04/03
明日、4月4日(木)13:00~ TOKYO FMの新番組『アポロン』にゲスト出演します。ナビゲーターの齋藤美絵さんと、睡眠についてたっぷりトークします。ぜひ、お聴きください!
・2013/04/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『53. エネルギーを自分に戻す』
・2013/03/05
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『2/23 関西テレビ ウラマヨ!』 『毎日が発見 3月号』 『ecomom(エコマム) 春号』 『eyeco Special』 『ヒーリングiタウン』 など
・2013/02/23
関西テレビ『ウラマヨ!』に出演しました。ブラックマヨネーズさんの司会で、椿鬼奴さん、春香クリスティーンさんらと、スタジオでトーク。
・2013/02/08
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『日本経済新聞 2/3付』 『1/27 NHK サキどり』 『1/16 はなまるマーケット』 『ゆうゆう 3月号』 『MAQUIA 3月号』 『クロワッサン プレミアム 3月号』 など
・2013/02/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『51. いろいろな眠り方』
・2013/01/27
NHK総合『サキどり』に出演しました。“冬の睡眠に深刻な落とし穴がっ!”をテーマに、ジョン・カビラさん、つまみ枝豆さんらと、スタジオでトーク。
・2013/01/16
TBS『はなまるマーケット』 “きょうの目玉”に出演しました。冷え性の人の快眠テクニックについてレクチャー。
・2013/01/10
NHK総合『首都圏ネットワーク』に出演しました。冬の朝、スッキリ起きる体操を実践指導。
・2013/01/02
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『別冊宝島 0歳からはじめる教育の本』 『日経ヘルスプルミエ 冬号』 『Diet & Beauty 12月号』 『美レンジャー』 など
・2013/01/01
寝装・インテリア業界唯一の専門紙『寝装リビングタイムス』1月1日号から、連載が始まりました!【三橋美穂の“Peaceful Talk”】
・2013/01/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『50. 社会構造の変革から快眠へ』
・2013/01/01
明けましておめでとうございます。2003年1月に独立して11年目を迎えることができました。豊かな眠りが世界中に満ちあふれることを願いながら、今年も活動して参ります。どうぞよろしくお願いします!三橋美穂
・2012/12/05
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『MORE 1月号』 『クロワッサン 12/10号』 『日経ヘルス 12月号』 『グッズプレス 12月号』 『寝装リビングタイムス 11/11号』 など
・2012/12/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『49. 熟睡感を高める体づくり』
・2012/11/13
アンチエイジングセミナー2012 『睡眠でアンチエイジング ~Sleeping Beauty~』 に出演しました。
・2012/11/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『48. 眠ることを楽しみに一日を過ごす』
・2012/10/28
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『25ans 12月号』 『寝装リビングタイムス 10/28号』 『ベルメゾン 冬号』 『10/18,25放送 パワーベイモーニング』 『美的 11月号』 『Poco’ce (ポコチェ) 10月号』 など
・2012/10/23
ヒーリングiタウンで、連載 『キレイをつくる快眠セラピー』 が始まりました。
・2012/10/15
三橋コーディネートの快眠宿泊プラン『眠れる銀座の美女』が、ホテル西洋銀座で始まりました!(2013年5/31まで)客室内の照明から、寝具、香り、入浴剤、音楽、就寝前の飲み物、翌日の朝食まで、厳選した快眠アイテムをご用意しています。
・2012/10/10
三橋監修の快眠アロマ『SLEEP sheep(スリープシープ)』がアットアロマ社から発売されました!タイプ別に3種類のオイルとピローミスト、ベッドサイドに最適な可愛い羊型のディフューザーがあります。
・2012/10/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『47. シルクのやさしさに包まれて眠る』
・2012/09/14
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『VERY 10月号』 『CREA 10月号』 『週刊女性 9/25号』 『美レンジャー』 『グッドセレクト・マーケット』 など
・2012/09/04
三橋プロデュース、シルクのおやすみ小物シリーズ『nelne(ネルネ)』(砂山靴下)を発表しました。おやすみ腹巻き、レッグ&アームウォーマー、ピローシート、ホットマスクなど全9アイテム。9月21日発売です!
・2012/09/01
『月間ナースマネージャー』(日総研)で連載が始まりました。“看護師の健康を守る!快眠講座”
・2012/09/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『46. 外側の活動から、存在へ ~老齢の可能性~』
・2012/08/21
伝承自然力を大切にする化粧品ブランド「草花木果」の情報サイト【草花木果堂】の“美人の目利き”コーナーで、「快眠セラピスト 三橋美穂さんと探る 快眠美人のつくり方<後編>」が公開されました。
・2012/08/17
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『リンネル 10月号』 『ゆほびか 10月号』 『mina 10月号』 『ナレッジファイル』 『姉ageha 9月号』 『NEWSポストセブン』など
・2012/08/10
伝承自然力を大切にする化粧品ブランド「草花木果」の情報サイト【草花木果堂】の“美人の目利き”コーナーで、「快眠セラピスト 三橋美穂さんと探る 快眠美人のつくり方<前編>」が公開されました。
・2012/08/08
フジテレビ『スーパーニュース』で、夏の快眠法をレポーターさんに実践指導した様子が放送されました。
・2012/08/06
日本コカ・コーラ社の新製品、休息サポート飲料【夢る】webサイト内の「グッスリのすすめ」で、眠りの疑問にお答えしています。「グッスリ診断」も作成しました。
・2012/08/02
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『フィッテ 9月号』 『ヴォーチェ 9月号』 『ボディプラス 9月号』 『からだにいいこと 9月号』 『中3 My Style 8月号』など
・2012/08/01
東京FM『クロノス』で、中西哲生さんとの夏の快眠法についてトークが放送されました。
・2012/08/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『45. 気圧・血圧・睡眠の関係性』
・2012/07/28
7/28付 東京新聞(朝刊)インタビュー記事が掲載されました。webでもご覧いただけます。『涼しくすやすや 背中の蒸れ大敵』
・2012/07/06
働く女子にうれしい情報サイト「escala cafe」内で監修した、『内から目覚める“美女”診断』『教えて!インナービューティ相談室』がアップされました。
・2012/07/03
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『日経ヘルス 8月号』 『DIME 2012年No.14』 『anan NO.1813』 『からだにいいこと 8月号』 『AERA with Kids 夏号』など
・2012/07/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『44.節電しながらぐっすり眠る、夏の快眠法』
・2012/06/08
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『読売リエール 7月号』 暑い夏もぐっすり“快眠講座”
・2012/06/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『43.体内時計を暮らしに活かす』
・2012/06/01
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『婦人公論 5/22号』 『Love Our Bay(bayfm)』 『高2 My Vision 6月号』 『cocochito(ココチト) 夏号』 など
・2012/05/01
【アクエリアス時代の新しい眠り】 を更新しました。
『42.睡眠中に首をいたわる』
・2012/04/25
SHARPオフィシャルサイト内に、『さくら色LED照明「ELM」体験レポート』が掲載されました。
・2012/04/17
セガトイズ「HOMESTAR」オフィシャルサイト内に、『プロフィールと推薦のコメント』が掲載されました。
・2012/04/15
『猫に教わる快眠レッスン PHOTO BOOK版』 を公開しました。
・2012/04/11
「web R25」取材記事が掲載されました。『スッキリ起きる!効果的なお昼寝法』
・2012/04/10
【メディア掲載実績】 を更新しました。
『日経ビジネス アソシエ 5月号』『高2 My Vision 4月号』 など